Која је разлика између тендонитиса и бурситиса?

Тендонитис је упала тетиве, завршног дела мишића који се причвршћује на кост и бурситис то је упала бурзе, малог џепа испуњеног синовијалном течношћу који служи као "јастук" за одређене структуре попут тетива и коштаних истакнућа. Дјелује избјегавањем контакта са тим конструкцијама које могу бити оштећене сталним трењем.

Симптоми тендинитиса и бурситиса

Симптоми тендонитиса и бурситиса су врло слични. Обично појединац има:

• Болови у зглобовима;
• Потешкоће у извођењу покрета са овим зглобом;
• Зглоб може бити натечен, поцрвењен или уз лагани пораст температуре услед запаљења.

Ови симптоми се могу појавити постепено. У почетку се они појављују када се појединац потруди попут ношења тешке торбе или на пример понављајућих напора, али у неким се случајевима ови симптоми могу појавити након трауме или удара у регион. Погледајте симптоме тендинитиса у складу са регионом тела који боли.

Узроци тендонитиса и бурситиса

Узроци тендонитиса и бурситиса могу бити:

• Директна траума;
• Понављајуће напрезање са захваћеним зглобом;
• Вишак килограма;
• Дехидратација тетиве, бурса или зглоба.

Тендинитис често доводи до бурситиса, а бурситис води ка тендинитису.

Дијагноза тендонитиса и бурситиса

Дијагнозу тендинитиса и бурситиса може поставити лекар када посматра сликовне прегледе као што су томографија или МРИ зглоба, или физиотерапеут помоћу тестова и посебних физичких прегледа..

Лечење тендонитиса и бурситиса

Третман тендонитиса и бурситиса је врло сличан, може се примити лековима против болова и противупалних лекова које је прописао лекар и неким физиотерапијским сесијама. Али за физиотерапеута је важно да зна када је тендонитис и када је бурситис, јер се физиотерапијски уређаји могу другачије поставити и дипломирати, што може напредовати или одложити излечење болести.

Домаће лечење тендонитиса и бурситиса

Добар третман код тендонитиса и бурситиса је постављање паковања леда преко болног подручја, остављајући га да делује око 20 минута, 1 или 2 пута дневно. Лед ће смањити упалу, што је одличан начин да употпуни клиничко лечење ових болести. 

Добар начин да направите термички пакет леда код куће је у пластичну кесицу ставити 1 чашу воде помешану са 1 чашом алкохола, добро затворити и оставити у замрзивачу док се не очврсне. Други начин да се постигне исти циљ је да поставите кесу смрзнутог грашка у регион. Али важно је да лед никада не стављате директно на кожу, увек треба да ставите пешкир или папирни пешкир на кожу, а затим на врх, ставите лед. Ова нега је неопходна да не би опекли кожу.

Погледајте остале савете у следећем видеу:

Како ублажити бол ПРИРОДНОМ АНАЛГЕСИКОМ