Лечење астме

Астма нема лек, јер је узрокована генетском променом која, када је повезана са неким факторима окружења, може изазвати симптоме као што су интензивно отежано дисање, због сужавања места где ваздух пролази док не досегне алвеоле плућа..

Међутим, када се контролише болест, човек може да живи дуги низ година са астмом и особа може имати нормалан живот, па чак и физичку активност..

Лечење астме мора водити пулмолог, јер је важно прилагодити врсту лечења и лекове који се користе симптомима и астми сваке особе. Али лечење обично укључује употребу лекова за контролу астме током времена и других лекова за брзо ублажавање напада..

Како живјети са астмом

Пошто не постоји лек, особа са астмом мора да научи да препознаје најинтензивније симптоме и зна шта да предузме у хитним случајевима. Препоручљиво је увек држати инхалатор за астму, чак и кад се чини да су напади под контролом.

За контролу астме важно је пратити лечење, које обично укључује:

1- Користите прописане лекове

Астма се може контролисати применом лекова против астме, популарно названих "инхалатор против астме". Лијекове за астму треба да пропише пулмолог након дијагностиковања астме, што се може урадити посматрањем њихових симптома и вршењем респираторних тестова који показују дах у плућима.. 

Поред лекова који би требало да се примењују у хитним случајевима, лекар треба да пропише лек који се мора свакодневно инхалирати, како би се контролисала упала присутна у бронхијама, спречавајући нападе астме. Обично се ови лекови користе за живот, али се добро подносе, а најновији не мењају срчану функцију. Погледајте потпунију листу лекова који се користе код астме.

2- Идентификујте шта узрокује астматичну кризу

Неки фактори околине могу изазвати „напад астме“, попут парфема, освеживача ваздуха, гриња у домаћој прашини и длака домаћих животиња, попут паса и мачака. У неким случајевима напорна физичка вјежба може изазвати напад астме, у којем случају треба избјегавати вјежбање док се астма не контролише на одговарајући начин..

3 - Чувајте кућу чистом

Дом астматичара мора бити увек чист и организован, са мало површина на којима се може накупљати прашина и посебно се мора пазити у соби појединца. Кућу треба свакодневно чистити водом и влажном крпом, а треба избегавати ароматичне свеће, тамјана, штапиће за ваздух и средства за чишћење са интензивним мирисом..

Треба избегавати или чак не имати тепихе, завесе, пуњене животиње или дебеле ћебад у кући које се не може перити недељно. Упркос томе, постоји неколико практичних решења за чист и удобан дом за астматичаре. Погледајте неколико савета у: Како се бринути о својој беби са астмом.

4 - Редовно полагајте испите

Барем једном годишње особа са астмом мора ићи код пулмолога да процени способност дисања и прилагоди дозу лека.

Узимање теста за алергију је врло корисно за обољеле од астме јер олакшава идентификацију главних мјера опреза које морају предузети астматичари. Након идентификације алергена, лекар може навести употребу 'вакцине против астме', која се састоји од третмана за десензибилизацију пацијента и на тај начин он може престати са одређеним алергијама, олакшавајући контролу астме..

Сазнајте више о тестовима за дијагнозу астме.

5 - Побољшајте дисање

Да бисте побољшали дисање препоручљиво је редовно вежбати. Након што научи да контролише болест, користећи лекове и избегава све што може изазвати напад астме, астматична особа може почети да вежба. За почетак бирајте шетњу или вожњу бициклом, јер су то аеробне вјежбе које побољшавају рад плућа. 

Препоручује се употреба лека за контролу астме пре почетка физичке активности и на крају активности. Ако током вежби осећате недостатак даха, можете смањити интензитет да бисте видели да ли се ваше дисање побољшава или користите 'инхалатор за астму' и одмарајте се 5 минута или чак када је дисање контролисано, а затим се вратите на активност. 

Обично са побољшањем физичке кондиције нема потребе да се користи 'пумпа током вежбања'. Када дође до ове тачке, пацијент може изабрати физичку активност која му се највише свиђа како би се могао посветити томе. Погледајте неке примере из: Најбоље физичке вежбе за астму.

Погледајте и како храна може помоћи ублажавању симптома астме:

Шта јести за астму

Како спречити појаву симптома астме

Поред лекова које је прописао лекар, важно је предузети и друге мере предострожности које помажу да се спречи развој симптома астме, као што су:

• Избегавајте да у кући има животиња које имају крзно;
• Држите кућу чистом и без прљавштине и прашине;
• Избегавајте непотребне предмете у кући како не би дошло до накупљања прашине;
• Бавите се физичким вежбама најмање 3 пута недељно. Погледајте најагресивнију физичку активност у: Најбоље физичке вежбе за астму.
• Набавите вакцину против грипе пре сваке зиме;
• За ублажавање напада астме кладите се на дугорочну конзумацију протуупалне и антиоксидативне хране. 

У случају деце са астмом такође се препоручује посебна пажња приликом припреме собе и са коришћеним играчкама. Прочитајте више на: Како се бринути о својој беби са астмом.

Знакови побољшања астме

Знаци побољшања астме појављују се неколико недеља након почетка лечења и углавном укључују смањење учесталости нападаја астме. Поред тога, такође је могуће проценити ефикасност лечења употребом малог уређаја, названог Пеак Флов, који проверава вредност респираторног протока, а када се повећа, то је зато што лечење даје ефекат.

Знакови погоршања астме

Знакови погоршања астме настају када се лечење не изводи правилно или ако сте изложени алергенима, попут прашине или животињске длаке, и укључују симптоме карактеристичне за нападе астме као што су отежано дисање, пискање, сув кашаљ.