Главни симптоми ниског крвног притиска у трудноћи и како лечити

Низак притисак у трудноћи је врло честа промена, нарочито у раној трудноћи, услед хормоналних промена због којих се крвни судови опуштају, што узрокује смањење притиска.

Иако није озбиљно, попут високог крвног притиска током трудноће, изразито снижење притиска може трудници створити велику нелагоду током дана и чак изазвати симптоме као што су несвестица и пад, што може изложити бебу и трудницу ризику.

Да бисте покушали одржати притисак регулиранијим, морате избјегавати нагле промјене положаја, пића попут алкохола, безалкохолних пића и кафе, као и јести у редовним интервалима и избјегавати врло вруће окружење, на примјер.

Који су симптоми ниског крвног притиска у трудноћи

Ниски притисак у трудноћи може проузроковати симптоме као што су осећај слабе, замагљен вид, вртоглавица, главобоља и у тежим случајевима осећај слабости. 

Такође погледајте одличан кућни лек за низак крвни притисак, који се може користити током трудноће.

Могући ризици од ниског крвног притиска

Главни ризик од ниског крвног притиска у трудноћи је несвест, што може резултирати падом, што може узроковати трауму трудници. Обично је ова траума блага и проузрокује само мали страх, али ако се несвестица догоди на месту где пад може да буде јачи, као на пример на мердевинама, може угрозити живот труднице и бебе. Погледајте како да контролишете крвни притисак у трудноћи.

Низак притисак у трудноћи више није чест када се повећава волумен крви и тело труднице почне да се прилагођава, са већом количином крви. Само у овој фази притисак се враћа у нормалу, стога је потребна сва пажња и пажња, посебно када жена излази сама.

Шта учинити ако се онесвести

У случају ниског крвног притиска током трудноће, трудница се може почети осећати слабо, са замагљеним видом, вртоглавицом и главобољом. У овом случају, неке ствари које се могу урадити су:

• Седите, дубоко удахните и нагните се напред, одвођење главе према коленима неколико минута;
• Лезите у удобан положај и подигните ноге, ако је могуће, да помогне нормализацији протока крви;
• Јести нешто са соли, попут крекера, на пример.

Ако симптоми ниског крвног притиска трају дуже од 15 минута или се појављују веома често, препоручује се одлазак у болницу или контактирање акушера..

Јер се у трудноћи притисак смањује

У првом тромесечју трудноће, када се формира постељица, постоји повећана потреба за крвљу, неопходном за снабдевање циркулације крви мајке, постељице и малог ембриона. У овој раној фази, женино тело још нема довољно времена за ову адаптацију и не може да обезбеди потребну додатну количину крви, што у одређеним околностима може да изазове низак крвни притисак..

Поред тога, хормоналне промене, које се јављају током трудноће, такође чине крвне жиле опуштеније, како би крв брже дошла до плаценте. Када се то догоди, крв слободно циркулише, а крвни притисак се смањује.

Како избећи низак крвни притисак у трудноћи

Да би се притисак одржао добро регулисан и да би се избегао нагли пад притиска, могу се предузети неке мере, попут:

• У торби увек имате нешто слано, попут крекера од соли или орашастих плодова, тако да вам дуго не би остало мало енергије;
• Уносите око 2 литра воде током дана и у малим количинама, како бисте избегли дехидрацију и смањење притиска;
• Потврдите са акушером ако неки од лекова које трудница користи делује на крвни притисак;
• Избегавајте да останете дуго током врло топлих и влажних окружења;
• Избегавајте конзумирање алкохолних пића, безалкохолних пића и кафе да бисте умањили шансе за дехидрацију;
• Редовно вежбајте лагане физичке вежбе, јер оне благотворно утичу на циркулацију крви и крвни притисак;
• Избегавајте нагле промене положаја, на пример, пребрзо устајање.

Ако су напади ниског крвног притиска чести, трудница треба да посетите лекара ради клиничке процене, јер иако то није уобичајено, низак крвни притисак може бити знак болести коју треба истражити и лечити, пре него што је трудноћу изложио ризику.