Затвор код симптома трудноће и начин лечења

Затвор у трудноћи је нормална ситуација која се дешава због нормалних промена које се дешавају у трудноћи, а погодује и раст трбуха и тежине које материца врши на црево, што отежава кретање црева, зато је важно да жена током трудноћа има здраве навике, попут повећане потрошње воде, хране богате влакнима и физичке активности, јер је на тај начин могуће подстаћи правилно функционисање црева.

Затвор у трудноћи не штети беби, али код трудница може изазвати грчеве и нелагоду у трбуху. Када су ови симптоми праћени мучнином или болом у трбуху на једној страни, препоручљиво је консултовати се с породјаром како би се могао открити узрок симптома и започети одговарајуће лечење..

Како лечити затвор код трудноће

За лечење опстипације током трудноће може се следити неколико савета, као што су:

1. Једите сухе шљиве дневно.
2. Повећајте потрошњу хране богате влакнима, попут житарица Алл Бран, пасивно воће, бадем у љусци, купус, сусам, гуава, грашак, јабука, крушка у љусци или мандарина. Откријте више хране богате влакнима;
3. Повећајте потрошњу хране богате водом као што су ротквица, парадајз, репа, лубеница, јагода или диња, на пример.
4. Дневно пијте 1,5 до 2 литре воде, која се може конзумирати у облику супа или сокова. За оне који имају потешкоће са питком водом, добар савет је да пију чај или додају кришку лимуна или поморанџе у теглу воде и постепено пију.
5. Други важан савет је да се бавите неком врстом физичке активности, али због тежине трбуха, најприкладније су вежбе истезања мишића и лагане шетње.

Одличан начин за борбу против опстипације у трудноћи је правити природни јогуртов смоотхие са папајом и медом и узимати га свакодневно за доручак. Погледајте још један природни лек за затвор.

Симптоми опстипације у трудноћи

Симптоми опстипације у трудноћи настају зато што током трудноће матерница врши притисак на црева, осим тога, хормони трудноће успоравају транзит хране у цревима. Најчешћи симптоми опстипације током трудноће су:

• Цолиц;
• Укоченост трбуха;
• Отицање;
• Раздражљивост;
• Абдоминални немир.

Важно је да жене улажу у здрав начин живота током трудноће како би се избегле затвор, као и симптоми који су прилично непријатни. На пример, ако су симптоми врло интензивни или мучнина, на пример, важно је отићи до акушера како би жена могла да се процени, а лекар процени потребу за коришћењем лаксатива или супозиторија, на пример.

Погледајте следећи видео и сазнајте друге савете за ублажавање симптома трудноће:

Како ублажити симптоме трудноће