Главни симптоми и могућности лечења за гастритис изазван стресом

Гастритис изазван стресом, познат и као функционална диспепсија, је стање стомака које, упркос томе што не изазива упалу стомака као класични гастритис, може изазвати симптоме као што су жгаравица, пецкање и осећај пуног стомака, а покреће га емоционални питања попут стреса, анксиозности и нервозе.
Ова врста гастритиса је излечива и може се лечити променама исхране и лековима који делују на антацид, што помаже у смиривању желучане слузокоже да не изазове жгаравицу. Важно је и контролисати нерве и емоције уопште, јер је ово суштински део третмана.

Главни симптоми

Главни симптоми гастритиса изазваног стресом су бол у стомаку и стална нелагода, али остали симптоми могу укључивати:

• Мучнина и осећај пуног стомака;
• Надимање у трбуху и бол
• Лоша пробава и учестало избијање;
• Главобоља и слабост;
• Губитак апетита, повраћање или нагон за повраћањем.

Ови симптоми се могу појавити у било које време, али се појачавају у периодима стреса или анксиозности. Неки од ових симптома могу бити присутни и у другим врстама гастритиса и збуњују дијагнозу болести.

Како се обавља третман?

Употреба антацидних лекова као што је Пепсамар или лекова који смањују производњу киселости у стомаку, попут Омепразола или Пантопразола, препоручљива је за лечење гастритиса изазваног стресом и треба да га препоручи лекар.
Међутим, континуирана употреба ових лекова није препоручљива, па је лечење емоционалних проблема који покрећу симптоме психотерапијом, техникама опуштања, као што су медитација, уравнотежена исхрана и редовна физичка активност, најбољи начин деловања..
Одличан кућни лек против гастритиса је чај од камилице, који би требало пити 2 до 3 пута дневно да бисте активирали свој смирујући ефекат. Остали природни смирујући биљни лекови укључују чај од цвета валеријане, лаванде и цветова пасије.

Дијета код гастритиса изазваног стресом

Препоручене намирнице за лечење гастритиса изазваног стресом су оне које се лако пробављају и имају умирујући ефекат, као што су немасно кувано или месо са роштиља, риба, кувано поврће и огуљено воће. Препоручује се пити пуно воде одмах након порођаја са боли и нелагодом, уз постепено враћање у нормалну исхрану коришћењем природних зачина и избегавањем млека.

Храна коју треба избегавати је она која садржи велику масноћу и која иритира желудац, попут црвеног меса, кобасица, сланине, пржене хране, чоколаде, кафе и бибера. Не пушење и не пијење алкохолних пића, вештачких чајева, безалкохолних пића и газиране воде такође је од суштинске важности за спречавање даљих болова од гастритиса.

Остале важне мере предострожности нису лежање одмах након оброка, не пијење за време оброка, јести полако и на тихим местима. Погледајте још савета нашег нутриционисте, у овом видеу (молимо да омогућите енглеске титлове у опцијама видеа):

погледа Пријавите се

Да ли се гастритис изазван стресом може претворити у рак?

Гастритис изазван стресом не може постати карцином јер ова врста гастритиса не изазива упалу стомака. Гастритис изазван стресом назива се и функционална диспепсија, јер тест који се користи за дијагностицирање гастритиса, званог ендоскопија горњег црева, не показује присуство ерозије у стомаку и тако, ово стање није повезано са већом шансом за развој рака.