Знајте у којој доби почиње менопауза

Већина жена улази у менопаузу између 48 и 51 године, али то није правило и жене могу почети доживљавати врућице типичне за менопаузу у 42. години..

Након појаве симптома, менопауза може трајати и до 5 година. Током овог периода званог климактерија, симптоми попут изненадне врућине, отежаног спавања, главобоље и неправилних менструација могу се појавити с већим или мањим интензитетом..

Када жена почне да осећа ове симптоме пре 42 године, нешто ређе ситуације, каже се да је то рана менопауза. У основи, пре него што се појаве први симптоми, пре ће жена ући у менопаузу.

Разлика између пре-менопаузе и ране менопаузе

Једина разлика између пре-менопаузе и ране менопаузе је старост жене када се појаве први симптоми. Све жене ће проћи период пре менопаузе, који се такође назива и климактеријом, међутим само жене које покажу прве симптоме пре 42 године биће у раној менопаузи.

Рана менопауза може бити повезана са здравственим проблемима који укључују хормоналне промене или болест јајника због којих ови органи пропадају. Тако престају да производе хормоне, жена престаје да овулира и због тога више није у стању да затрудни. Али како је овај процес обично спор, неке жене затрудне током овог периода.

Симптоми менопаузе

Симптоми карактеристични за менопаузу су:

• Топлотни таласи које се изненада појаве и навлаже тело знојем;
• Сува вагинал и смањен либидо, што смањује интересовање за интимни контакт;
• Кожа и коса губе сјај и еластичност и постају сушнији;
• Нередовна менструација.

Понекад жена покаже симптом током једног месеца, а понекад следећег месеца, све док се временом не појачавају и постану присутнији. Гинеколог долази до закључка да је жена у менопаузи после 12 месеци менструалног одсуства.

Ако сумњате да сте у менопаузи, направите наш мрежни тест у менопаузи и сазнајте одмах.

Лечење менопаузе може се применити хормонском надомјесном терапијом, применом синтетичких хормона, али може се радити и природним путем, на пример, сојиним лецитином. Гинеколог ће моћи да укаже на све терапијске могућности за ублажавање нелагодности менопаузе, али постоје природне стратегије које доприносе добробити жене. Погледајте видео у наставку:

МЕНОПАУСЕ | Дијета за ублажавање симптома