Кофеин је стимуланс за мозак, налази се, на пример, у кафи, зеленом чају и чоколади и има бројне предности за тело, попут повећане пажње, побољшаних физичких перформанси и подстицај губитка...
Сви чланци - Страна 321
Неки од фактора који отежавају спавање или спречавају квалитетан сан су унос стимулативних или енергетских пића, конзумирање тешке хране пре спавања, реализација интензивних вежби у 4 сата пре спавања, жеља...
Број сати које беба треба да спава разликује се у складу са годинама и растом, а када је новорођенче, обично спава око 16 до 20 сати дневно, док је у...
Да бисте изгубили 1 кг недељно, потребно је да смањите 1100 кцал на нормалну дневну потрошњу, што је еквивалент отприлике 2 јела са 5 кашика пиринча + 2 кашике пасуља...
Тајна не дебљати се у томе да поједете исту количину калорија које трошите сваки дан. У просеку, жена стара 35 година, која тежи 60 кг, не практикује било коју врсту...
Интимни контакт након трудноће може бити застрашујући, посебно зато што се женско тело и даље опоравља од стреса и повреда због порођаја. Стога се саветује да се жена врати у...
Слушни апарат, који се још назива и акустички слушни апарат, је мали уређај који се мора поставити директно у ухо да би се повећала јачина звука, олакшавајући слух људима који...
Протезе са датумом истека као најстарије требало би да се размењују у периоду од 10 до 25 година. Протезе направљене од кохезивног гела углавном не треба мењати ускоро, мада је...
