Маслачак је оно што је биљка и нуспојаве

Маслачак је биљка са научним именом Таракацум оффицинале, такође познат као монашка круна, пинта и таракацо. Ова лековита биљка има шупље и усправно стабло, с листовима подељеним у дубоке сегменте и златно жутим цветовима, који достижу висину од око 30 центиметара..

Због својих својстава, маслачак се може користити као помоћ у лечењу пробавних сметњи, проблема са јетром и панкреасом и кожним стањима, на пример.

За шта је то

Делови који се користе у биљци су корен и делови из ваздуха, који су индиковани да помажу у лечењу пробавних тегоба, недостатка апетита, билијарних поремећаја, болести јетре, хемороида, гихта, реуматизма, екцема, болести бубрега и бешике и дијабетеса.

Осим тога, маслачак такође погодује излучивању мокраће и зато се може користити као додатак за лечење циститиса, задржавање течности и високог крвног притиска. Корјен биљке такође има благо лаксативно дејство.

Које су главне компоненте

Главне компоненте присутне у биљци маслачка су сесквитерпенски лактони, витамини А, Б, Ц и Д, холин и минерали, укључујући калијум.

Како се користи

Биљка маслачка може се користити за припрему чајева, тинктура и сокова. Поред тога, може бити присутан и у готовим формулацијама, које су доступне у апотекама и продавницама здраве хране..

1. Чај од маслачака

Састојци

• 1 кашика здробљеног корена маслачка;
• 150 мЛ воде.

Начин припреме

Да бисте припремили чај, једноставно прелијте 150 мл кључале воде на једну кашику уситњеног корена и оставите да одстоји 10 минута. Можете пити шољу овог чаја 3 пута дневно, пре јела.

2. Сок од маслачака

Састојци

• Ново лишће маслачка;
• Кокосова вода.

Начин припреме

Лишћите по процесији, заједно са кокосовом водом и пијте три пута дневно. Опћенито, листови маслачака имају горак окус и, зато, треба их користити новије, чији је окус мање интензиван. Поред тога, можете да помешате и друге састојке, на пример сок од јабуке, менту и ђумбир, како бисте побољшали укус и дали овом соку више својстава. Знајте својства ђумбира.

Ко не би требао да користи

Маслачак не треба користити људима који су преосетљиви на ову биљку, који пате од опструкције жучних канала или цревне оклузије. Поред тога, не треба га користити и у трудноћи.

Могући нежељени ефекти

Иако је ретка, употреба маслачка може изазвати гастроинтестиналне поремећаје или алергијске реакције.