Главни узроци бола у леђима и лечење

Бол на крају стуба обично није озбиљан и може бити резултат лошег држања или понављајућих напора, на пример, али лако се решава одмарањем и лаганом масажом на болном месту. Међутим, када је бол интензиван и константан, важно је отићи лекару да се симптоми процене, ако се постави дијагноза и на овај начин се може започети најбоље лечење..

Третман бола на крају ширења може се видети применом мишићних релаксанаса или противупалних лекова, зависно од врсте бола и медицинских упутстава, поред сесија физиотерапије за јачање мишића и ублажавање симптома..

Бол на крају колумне обично није озбиљан и може се лако решити на пример одмарањем, физиотерапијским сесијама и применом противупалних лекова. Главни узроци бола у доњем делу звука:

1. Лумбалгија

Лумбалгија одговара боли на крају колоне која може пратити број болова у ногама или задњици који могу трајати мање од 1 месеца. Бол у доњем делу леђа може бити проузрокована лошим држањем, седећим начином живота, локалном инфекцијом или чак туморима.

Како третирати: у случају бола у доњем делу леђа може се хаковати уз употребу лекова, као што су мишићни релаксанти и противупални лекови, на пример, увек под лекарским вођством. Такође се може препоручити физиотерапија за јачање мишића и смањење боли. Погледајте сљедећи видео неких кућних стратегија против боли.

Како ублажити раширени бол

4. држање кофера

Држање је један од главних узрока болова на крају колоне, јер, на пример, неправилно држање док седите, може да изазове веома велики притисак на ноге, што резултира болним боловима у доњем делу леђа..

Како третирати: У случају да је бол у делу колоне резултат кофера, можете устати дан да се истегнете и урадите лагану масажу у болном пределу. Такође, важно је исправити држање како бисте избегли више бола и појаве других проблема.

5. хернија диска

Диск хернијација настаје када се интервертебрални диск прода на свом месту, што доводи до компресије нерава у регији и резултира болом у лумбалном пределу. Поред бола у доњем делу стуба, може бити отежано ходати и чучнути, слабост у ногама, па чак и промена у функцији тела услед компресије локалних нерава. Знати све главне симптоме и како спречити хернију диска.

Како третирати: Када постоји хернија диска, важно је помоћи ортопеду да постави дијагнозу проценом симптома и сликовним тестовима, као што су Кс зраци. Поред тога, важно је спровести сеансе физиотерапије за побољшање квалитета здравља. персона живот. Погледајте неке вежбе које можете да урадите.

6. бубрежни камен

Бубрежни калкулус има као главни симптом акутни бол у доњем делу ширења, тачније у бочном пределу, који настаје због присуства каменца у бубрезима који изазивају упалу и ометања протока урина у мокраћним путевима.

Како третирати: У случају да се појаве карактеристични симптоми бубрежне кризе, важно је консултовати нефролога како би се могли извршити тестови који ће утврдити присуство камења и њихову величину, како би се могао дефинисати најбољи програм лечења. Међутим, да би се избегло стварање камена у бубрезима, важно је имати здраве животне навике, уз уравнотежену исхрану и редовне вежбе, уз то да се дневно пије најмање 2 литра воде. Знајте шта треба да урадите за ублажавање бубрежних колика.

Када морате да одете код лекара?

Препоручује се одлазак лекару када је бол на крају колоне интензиван, у земљи чак и у мировању и када се појаве други симптоми:

• Бол у нози или глутеусу;
• Осећај укочености или ширења хормона, ногу или задњице;
• Тешко изводити покрете, као што су ходање, чучањ или устајање;
• Недостатак ваздуха.

Посета код лекара је важна како би могао да прегледа прегледе који му омогућавају да закључи дијагнозу и на тај начин што пре започне лечење, избегавајући напредак бола и његових компликација..