Шта да радим кад једем?

Дете које има тешкоће да једе одређену храну као што су месо, воће, поврће и поврће, има веома селективну исхрану, увек једе исту ствар могло би имати психолошки преокрет, па ће ми можда требати лечење.

Нормално је да деца током фазе свог живота не једу, јер једу одређену храну или одређене текстуре хране, углавном су у доби од две до пет година, а то је алармантна ситуација за многе свештенике. Начин исхране и негативни ставови исхране били су привремени, мењајући се када дете расте, увек и када се са њим правилно поступа, тако да ниједна аменаза не представља здравље детета.

Разлог због којег једем мало је тај што у овој фази расте, јер се апетит смањује, па је нормално јести мање него раније, осим што је монотона и разнолика исхрана. Међутим, када овакав став остане на време, потребно је потражити помоћ стручњака.

Када помажете лекару?

У оним случајевима где се указују знакови и симптоми неких поремећаја у исхрани, идеал је да се лекару помогне да буде оцењен и, највероватније, треба да помогне другим специјалистима попут психолога да спроведу когнитивну бихевиоралну терапију коју он / она чита. њене алате за рад на вашим мислима и поступцима.

Ова проводна когнитивна терапија носи назив систематске десензибилизације одакле је могуће истакнути запис о њиховом типичном прехрамбеном понашању, тако да могу попунити списак намирница које би желели да пробају понекад, када покушају да пробају неку храну. награђен. Деца која пате од анксиозности морају се опустити када представљају нову храну, креирају приче и приче пре него што поједу нову храну како би могла да замисле да њихова тела учествују на различите начине..

Поред тога, можда ће бити потребно и професионалном терапеуту да у уста примјени другу терапију под називом Вилбаргер протокол, од које се врши сензорна интеграција уз употребу техничког знања, укључујући употребу четкице за зубе..

Такође ће бити важно да се помогне нутриционисти, због чињенице да ограничење хранљивих материја може изазвати потхрањеност, а самим тим и да процени развој индивидуализованог плана исхране, уз могућност да буде допуњен формулама као што је педиасуре за постизање калорија које ваше тело треба.

Преокрети хране у детињству

Иако нису уобичајене, постоје неки преокрети због којих дете може јести специфичну текстуру као што је, на пример, јести супе или пире храну, укључујући одређену температуру. То су:

1. Ограничење селективног и / или рестриктивног храњења

Ово је врста поремећаја у исхрани која се обично јавља током детињства или адолесценције, али може настати и упорношћу у одраслој доби. Код овог поремећаја појединац ограничава храну и спречава конзумирање одређене хране на основу њиховог изгледа, боје, мириса, укуса, текстуре и приказа.

Главни знакови и симптоми који су присутни у овом претресу су:

Важан губитак тежине или немогућност постизања очекиваног дебљања у складу са годинама;
Соло једе одређене текстуре хране;
Ограничења врсте или угла једене хране;
Недостатак апетита или интересовања за храну;
Избор врло рестриктивне хране која може временом да расте;
Нема промене телесне слике, страх од повећања килограма као што је случај код анорексије;
Плашим се да једем након епизоде повраћања или лоше навике;
Присуство гастроинтестиналних симптома као што су стомачни немир, естроген, бол у трбуху.

Ови млади људи представљају проблеме у односу на друге људе због проблема са храњењем, а могу представљати и важне нутритивне недостатке који утичу на њихов раст и развој, поред резултата у школи..

2. Поремећај сензорне обраде

Овај преокрет је неуролошко стање у којем мозак има проблема с пријемом и одговарајућим реаговањем на информације које потичу од чула као што су додир, укус, мирис, слух и вид. Појединац може бити погођен у једном смислу или у неколико чула, тако да особа са ДПС-ом може претерано да реагује на непоуздан стимуланс на буку, одећу, физички контакт, светлост, па чак и храну.

Када утиче на осећај укуса, дете може представити:

Орална преосјетљивост

У тим случајевима деца немају екстремне преференције према храни, с ограниченим репертоаром хране, могу бити захтевни код брендова, ако се опире покушају нове хране или ресторана, не могу јести у туђим домовима, избегавајући зачињену, зачињену храну, дулцес, агриас или салате.

Могуће је да ћу након две године јести само благу храну, пире или течност, тако да ме смета храна са текстуром. Такође може бити тешко сисати, жвакати и гутати због страха од гушења..

Можете одољети одбијању одласка зубару, жалити се на употребу пасте за зубе и средство за испирање уста, па чак и порећи ламере због отеклина по вашем укусу..

Орална хипосензибилност

У овој ситуацији дете може да воли храну са интензивним укусом, да одлучи, претерано зачињену, слатку, додајем саладу, чак и осећајући да храна нема довољно зачина. И могу рећи да све намирнице имају "исти укус".

Такође је могуће жвакати, обрезивати нејестиве предмете, жвачући косу, кошуљу или прсте. Супротно оралној преосетљивости, воли и употребу електричних четкица за зубе, па чак и помаже стоматологу, осим што се прекомерно дроли..

Шта треба учинити да ваше дете уопште једе

Неколико практичних савета за покушај натерања детета да једе највише различитих намирница и / или највећег певања уопште:

Понудите нове намирнице, по могућности када дете има хамбургер, због кога се најбоље прихвата;
Да би дете прихватило нове намирнице ако више пута излаже ту храну нечему што свесно одбија, између 8 и 10 пута;
Покушајте комбиновати омиљене намирнице са најмање прихваћеним;
Уношење нове хране мора бити постепено;
Ел нино суеле најбоље реагује ако одлучи да поједе неку храну, бар мање;
Избегавајте јести велике количине течности пре оброка;
Вријеме за јело мора бити мање од 20 минута или дуже од 30 минута, довољно да дијете поново повеже знакове ситости тијела;
Ако не желите да једете, покушајте да га налијете, јер одбијате негативно понашање, морате да уклоните тањир, позвани сте да напустите стол и биће вам на располагању хранљива дијета за следећи оброк;
Важно је да дете и породица седе за столом, спокојно, и важно је покушати да утврде одређено време за храну;
Обавезно учествујте у активностима куповине, избора, припреме хране и сервирања;
Читајте приче и приче о храни.

У случајевима када је очигледан преокрет да процес регулисања хране траје недељама, месецима и временима, пре него што лечење може да поднесе довољно „нормалне“ хране, добије адекватну исхрану и прилагоди се, да је за лечење ове врсте ситуације веома важно консултовати се са квалификованим здравственим особљем.