Природни лек за снижавање холестерола

Одличан лек за снижавање холестерола је сок од белог лука с ацеролом и авокадом, јер садржи својства која помажу у спречавању вишка лошег холестерола и спречавању кардиоваскуларних болести..

Поред тога, ацерола је богата антиоксидансима због витамина Ц, спречавајући негативне ефекте холестерола на организам пацијента.

Овај природни лек за снижавање холестерола не би требало да буде замена за медицински третман, већ служи само као помоћ у контроли високог холестерола.

Састојци

• 3 режња белог лука
• 100 г ацерола пулпе
• ½ авокада
• 2 чаше воде

Начин припреме

Ставите састојке у блендер и туку док се не добије хомогена смеша. Узмите до 2 пута дневно након ручка и вечере.

Поред овог природног лека за снижавање холестерола, пацијент мора јести уравнотежену исхрану и редовно вежбати..

Погледајте следећи видео и такође сазнајте које намирнице би требало да једете да бисте одржали ниво холестерола здравим:

КАКО ПРЕУЗИМАТИ СВОЈ КОЛЕСТЕРОЛ