Ромеро да служи и како да га употреби

Рромеро је ароматична биљка која има различита својства захваљујући тоникима, стимулативним, антисептичким, диуретичким, лековитим и антимикробним својствима. Такође, пружа хепатопротективне и гастроинтестиналне ефекте, помажући побољшању пробаве хране.

Ваше научно име је Росмаринус оффициналис и делове који се користе у цвећу и цвећу. Може се купити у супермаркетима, продавницама природних производа, у апотекама за руковање и неким општинским празницима.

Главне предности коришћења звука су: 

1. Побољшајте нервни систем

Ромеро помаже у побољшању нервног система и подстиче општи тоник циркулације и подстиче централни нервни систем, па помаже у случајевима преоптерећења мозга услед рада, побољшава памћење, концентрацију и резоновање, како спречити проблеме попут депресије и анксиозности. 

Ова биљка такође помаже у смањењу губитка памћења који се природно јавља код старијих особа, због чега се може користити у облику неопходног прихватања за обављање ароматерапије.. 

2. Деловати на варење

Ромеро ми помаже да побољшам варење јер имам антиспазмодичко деловање које смањује производњу гаса и смањује дистензију трбуха. Исто тако, ова хијерархија такође помаже да се побољша киселост својим антацидним деловањем и танинима који су одговорни за заштиту црева од иритације и упале, смањење крви и пролива.. 

Поред тога, има антибактеријска својства која помажу у лечењу гастритиса изазваног бактеријама Хелицобацтер Пилори, и помаже у контроли жучи, побољшавајући апсорпцију масти у цревима.

3. Заштитите јетру

Ова ароматична биљка има и хепатопротективне и диуретичке ефекте, који подстичу јетрене ензиме који детоксификују и елиминишу токсичне материје из организма путем орина. Поред тога, штити јетру од инфекција и упале, на пример, хепатитис.

Исто тако, контролише излучивање жучи што помаже у лечењу каменца из бешике, а такође и хроничне колелитијазе. 

4. Могуће антиоксидативно деловање

Богата је антиоксидацијским киселинама као што су росмаринска киселина, карнонска киселина, ферулинска киселина и танини који помажу у побољшању имунолошког система, спречавању инфекција и побољшању здравља коже.

Поред тога, антиоксиданти спречавају стварање слободних радикала који оштећују ћелије, па ова биљка може имати велики потенцијал као лек против тумора, спречавајући промене на ћелијама.

5. Ублажите стрес и анксиозност

Парфем се користи у ароматерапији за смањење стреса и анксиозности у комбинацији са есенцијалним прихватањем лаванде, захваљујући томе што помаже у смањењу артеријског притиска и контролирању срчаних кора, стварајући осећај смирености и спокоја.

6. Побољшајте бол и циркулацију

Има противупална и аналгетска својства, поред побољшања циркулације крви уопште, па се може користити за варикозу и ублажавање болова изазваних мигренама или јакнама, главобољом, артритисом и гихтом. 

Такође, помажем у побољшању симптома изазваних предменструалним синдромом (ПМС), као што су трбушни грчеви, за регулисање нередовите менструације и за смањење вишка крварења током менструације..

7. Деконгестант

Ова ароматична биљка има деконгестивна и грозничава својства, па помаже у лечењу грипе и прехладе, смањујући температуру, флуидизира слуз и ублажава грлобољу. 

Асимизам, због свог антиспазмодичког деловања, је користан у лечењу астме, хроничних болести, кашља и бронхитиса.. 

Како се користи ромеро

Користе се за ароматизирање хране и цвећа за припрему и прављење стимулативних купки. Исто тако, оно може да користи и своје суштинско прихватање. Шта ће употреба зависити од осећања која се третира:

• Те де ромеро за проблеме пробавног, респираторног и нервног система: ставите 6 до 10 сати у резервоар за воду који погађа посуду од 1 молеро ромеро. Оставите да се одмара 10 минута. Пастирајте и пијте 1 до 2 шољице дневно, након оброка у случају пробавног поремећаја.

• Ромеро купка за реуму или кожне поремећаје: ставите 50 г рромеро у 1 литру текуће воде, поклопите, оставите да одстоји 30 минута и проциједите. Користи се и наставак ове воде. 

• Основно прихватање ромеро-а: може се користити у ароматерапијским третманима, може се смирити проблеме са дисањем, може се користити и за масажу стимулишуће купке. 

Исто тако, може се користити и у припреми меса, печених каша, код нездравих људи или наздравље, на пример, захваљујући интензивном укусу и посебном додиру с храном.. 

Нежељени ефекти и контраиндикације 

Прекомерна конзумација ромероа може узроковати проблеме попут мучнине, повраћања, иритације бубрега и алергијских реакција. 

Такође, његова употреба као лек је контраиндицирана код особа које имају анамнезу напада, жена које се осећају непријатно и доје..