Високи триглицеридни знакови и симптоми

Високи триглицериди обично не изазивају симптоме, наносе штету телу на тихи начин, а не ретко се манифестују озбиљнијим компликацијама као што је панкреатитис.

Међутим, код неких особа постоје знакови који могу указивати на присуство високих триглицерида као што су: 

• Мале бијеле куглице на поду, посебно близу очију, свих прстију, научно названих ксантелазмом, који се често налазе код одраслих људи са метаболичким проблемима као што су холестерол и високи триглицериди, дијабетес и билијарна цироза; 
• Накупљање масти у регији трбушњаци и код мушкараца и код жена и у осталим деловима тела;
• Појава белих флека на мрежници, да се то може открити путем испитивача ал ојо;  
• Изглед акни, за нагомилавање масти у кожи.

Триглицериди су честице масноће присутне у крви јер су повишене заједно са вредностима холестерола. Ове промене треба да се идентификују као и пре, уз консултацију са лекаром, и њихово лечење мора бити што је пре могуће, како би се избегле озбиљне компликације, попут атеросклерозе, панкреатитиса, хипертрофије јетре или масне јетре.. 

Нормална вредност за триглицериде је до 150 мг / дл. Ако је преко 200 мг / дл ниво се сматра опасним и захтева праћење лекара тако да је лечење неопходно, а нутрициониста треба да прилагоди исхрану. Погледајте референтне вредности за холестерол. 

Шта ако имате високе триглицериде

У случају високих триглицерида препоручује се редовна физичка активност попут ходања, трчања, пливања или вожње бициклом, мање од 3 до 4 пута недељно у трајању од 30 минута.. 

Међутим, у најозбиљнијим случајевима у којима није могуће снизити ниво триглицерида у крви само физичком активношћу и исхраном, лекар може прописати неке лекове, на пример. Гемфиброзило о Фенофибрато Поред тога, ова компонента такође може изазвати пораст ВЛДЛ холестерола, који је одговоран за повећање могућности развоја атеросклерозе. 

Поред тога, важно је консултовати и нутриционисте како би се започела уравнотежена исхрана богата влакнима, поврћем и свежим воћем, мало масти, алкохолним пићима, шећером и прерађеном храном. Низак ниво триглицерида.