Сува уста - главни узроци и како се борити

Сува уста карактерише смањење или прекид излучивања слине који се може јавити у било којем добу, што је чешће код старијих жена. Сува уста која се још називају и ксеростомија, азијалореја, хипосаливација, могу имати неколико узрока и њено лечење састоји се од повећања саливације једноставним мерама или уз употребу лекова под лекарским вођством.

Сува уста код буђења могу бити благи знак дехидрације и зато се препоручује особи да повећа унос воде, али ако симптом и даље потраје, потребно је консултовати лекара..

Ако мислите да је тешко пити воду, погледајте шта можете учинити да хидрирате.

Чести узроци сувих уста

Слина игра важну улогу у заштити усне шупљине од инфекција гљивицама, вирусима или бактеријама, које изазивају пропадање зуба и лош задах. Осим што влажи ткива уста, помаже и у стварању и гутању болуса, олакшава фонетику и од суштинског је значаја за задржавање протеза. Због тога је, када се посматра присуство сталних сувих уста, важно отићи на лекарски састанак како би се започео одговарајући третман..

Најчешћи узроци сувих уста су:

1. Храњиви недостаци

Недостатак витамина А и Б комплекса може да исуши слузницу уста и доведе до чирева на устима и језику.

И витамин А и комплетни Б могу се наћи у намирницама, попут рибе, меса и јаја. Сазнајте више о Б витаминима.

2. Аутоимуне болести

Аутоимуне болести настају производњом антитела против самог тела, што доводи до упале неких жлезда у телу, попут пљувачне жлезде, што доводи до сувоће уста услед смањене производње пљувачке..

Неке аутоимуне болести које могу довести до сувих уста су системски еритематозни лупус и Сјогренов синдром, у којима поред сувих уста може бити осећај песка у очима и повећан ризик од инфекција, као што су каријес и коњуктивитис, на пример. Погледајте како препознати Сјогренов синдром.

3. Употреба лекова

Неки лекови могу да доведу и до сувих уста, попут антидепресива, антидиуретика, антипсихотика, антихипертензива и лекова против рака.

Поред лекова, радиотерапија, која је врста лечења која има за циљ да елиминише ћелије рака зрачењем, ако се изводи на глави или врату, може проузроковати сува уста и појаву упаљених десни у зависности од дозе зрачења. Погледајте које су друге нуспојаве зрачења.

4. Проблеми са штитном жлездом

Хасхимотов тироидитис је болест коју карактерише производња аутоантитела која нападају штитњачу и доводе до њене упале што изазива хипертиреозу, коју обично прати хипотиреоза. Знакови и симптоми проблема са штитном жлездом могу се појавити полако и укључују сувоћу уста, на пример. Сазнајте више о Хасхимотовом тироидитису.

5. Хормонске промене

Хормонске промене, нарочито током менопаузе и током трудноће, могу проузроковати низ неравнотежа у организму жене, укључујући смањење производње слине, проузрокујући исушивање уста. Сазнајте све о менопаузи.

Суха уста у трудноћи могу се појавити због недовољног уноса воде, јер се у овом периоду повећава потреба за водом у телу жене, јер тело треба да формира плаценту и амнионску течност. Дакле, ако је жена већ пила око 2 литра воде дневно, нормално је да ту количину повећа на око 3 литре дневно..

6. Проблеми са дисањем

Неки проблеми са дисањем, као што су на пример одступање септума или опструкција дисајних путева, могу навести особу да дише кроз уста уместо кроз нос, што током година може довести до промена у анатомији лица и веће шанса за инфекцију, јер нос не филтрира надахнути ваздух. Поред тога, константан улазак и излазак ваздуха кроз уста може довести до сувоће уста и лошег задаха. Схватите шта је синдром дисања уста, узроке и како лечити.

7. Животне навике

Животне навике, попут пушења, јести пуно хране богате шећером или чак и не пити пуно воде, могу узроковати сува уста и лош задах, поред озбиљних болести, попут плућног емфизема, у случају цигарета и дијабетеса, у случају прекомерна конзумација хране с пуно шећера.

Суха уста код дијабетеса су врло честа и могу их узроковати полиурија, за коју је карактеристичан чин мокраћног мокрења. Оно што се у овом случају може учинити како би се избегла сува уста јесте повећати унос воде, али лекар ће моћи да процени потребу за променом лекова против дијабетеса, у зависности од озбиљности ове нуспојаве..

Шта да радим 

Једна од најбољих стратегија за борбу против сувих уста је пити пуно воде током дана. Погледајте у видеу испод како можете пити више воде:

Како пити више воде

Поред тога, лечење сувих уста може се обавити у циљу повећања излучивања пљувачке, као што су:

• Сисати бомбоне са глатком површином или гумицом без шећера;
• Једите више киселе и цитрусне намирнице јер подстичу жвакање;
• Примјена флуора у зубарској ординацији;
• Четкајте зубе, користите зубну нит и увек користите средство за испирање уста, барем два пута дневно;
• Чај од ђумбира такође је добра опција. 

Поред тога, вештачка слина може се користити за повећање помоћи у сузбијању симптома сувих уста и олакшавања жвакања хране. Лекар може да укаже и лекове попут сорбитола или пилокарпина.

Остале важне мере предострожности за избегавање сувих усана су избегавање лизања усана, јер супротно ономе што изгледа као да суши усне и да их навлажи, покушајте да користите балзам за усне, какао маслац или руж са хидратантним својствима. Погледајте неке опције за влажење усана.

Знаци и симптоми везани за сува уста

Симптом сувих уста све време може бити праћен сувим и испуцаним уснама, потешкоћама у вези са фонетиком, жвакањем, укусом и гутањем. Поред тога, људи који често имају сува уста склонија су пропадању зуба, обично пате од лошег задаха и могу имати главобољу, поред повећаног ризика од оралних инфекција, углавном узрокованих Цандида Албицанс, јер слина такође штити уста од микроорганизама.

Професионалац одговоран за лечење сувих уста је лекар опште праксе, који може да именује ендокринолога или гастроентеролога у зависности од узрока.