Шта може бити сврбеж у ногама и како се лечити

Појава сврбежних ногу релативно је чест симптом, али је чешћи код одраслих или старијих особа, пошто је у већини случајева повезан са лошом циркулацијом крви која се на крају не враћа правилно у срце и, због тога, се накупља у ногама, изазивајући лагано отицање и свраб.

Међутим, постоји неколико узрока сврбежа, који могу варирати од једноставних стања, као што је сува кожа, до озбиљнијих проблема, попут болести јетре или бубрега. Стога је идеал да, ако свраб траје дуги дан или нестане, консултујте породичног лекара или дерматолога, како би проценили да ли постоји неки здравствени проблем и започели најприкладније лечење..

Погледајте 6 најчешћих разлога за свраб ногу:

1. Веома сува кожа

Сува кожа се може догодити у било којем добу, посебно код људи који не користе било коју врсту хидратантне креме, али је нарочито уобичајена током свих година, јер кожа губи хидратантну способност.

Иако је свраб често праћен другим знаковима као што су пилинг коже, беличасти предели или чак црвенило, постоји неколико случајева где се не јавља и свраб је једини симптом.

Шта да радим: један од најефикаснијих начина да одржавате кожу добро хидрираном је да пијете праву количину воде дневно, али и да често користите хидратантну крему. Погледајте колико воде требате пити дневно.

2. Лоша циркулација

Уз суву кожу, лоша циркулација је још један главни узрок сврбежа ногу. То је зато што, како напредује старост, вентили присутни у венама ногу, који помажу крви да се врати у срце, слабе, што отежава гурање крви према горе..

Са накупљањем крви, ткива добијају мање кисеоника и на крају накупљају више токсина, па је чест благи сврбежни осећај који се погоршава током дана. Други уобичајени симптоми у овим ситуацијама укључују на пример отицање ногу, трњење и осећај тешких ногу.

Лоша циркулација је учесталија код људи који дуже време стоје или имају болести која повећавају притисак на судове и нарушавају циркулацију, попут високог крвног притиска или затајења срца..

Шта да радим: добар начин да се ублажи сврбеж лоше циркулације је масажа ногу, примењивање лаганог притиска од глежњева до препона. Међутим, избегавање дужег стајања, не укрштање ногу и одмарање са подигнутим ногама такође помаже у спречавању свраба. Погледајте 5 домаћих начина за олакшавање лоше циркулације у ногама.

3. Ујед инсеката

Свраб ногу често може бити само симптом убода инсеката. То је зато што многи инсекти, попут неких врста комараца, имају предност због убода ногу, јер су то делови тела који се лако откривају, нарочито током лета..

Стога, ако се појаве други симптоми, попут мањих избочина или малих црвених флека на кожи, заједно са сврабом, то може указивати на то да је заиста убод.

Шта да радим: практичан начин за ублажавање сврбежа изазваног уједом инсеката је наношење помадне масти, на пример Поларамин или Андантол. Међутим, трчање ледене коцке преко подручја или стављање хладног облог такође може помоћи у ублажавању свраба. Погледајте више примера масти за преношење угриза.

4. Контакт дерматитис

Контактни дерматитис је врста кожне алергије која настаје из контакта са супстанцом или предметом који иритира кожу. Стога је чешћа употреба панталона дуже време, посебно када је тканина синтетичка, попут полиестера или еластана. Ова врста ткива не дозвољава кожи да дише те стога лако може изазвати кожну реакцију.

Симптоми дерматитиса могу такође укључивати црвенило коже, љускање и присуство малих чирева на кожи. Погледајте листу симптома који помажу у препознавању контактног дерматитиса.

Шта да радим: обично је довољно скинути панталоне и оставити кожи да дише, међутим, ако се симптоми не побољшају, чак и након што се истуширате, идеално је отићи дерматологу, као што је код неких можда потребно применити кортикоидне масти.

5. Дијабетес

Људи који имају дијабетес и не добију одговарајући третман, или који не знају да имају дијабетес, могу развити компликације. Једна од ових компликација је неуропатија, код које су нервни завршеци оштећени због вишка шећера у крви, што резултира симптомима попут пецкања и сврбежа коже..

Прва места која најчешће погађа неуропатија су стопала, ноге или руке, због чега свраб на тим местима може бити знак дијабетеса. Неки симптоми који особу могу учинити сумњивом за дијабетес укључују честе нагоне за мокрењем, жеђ и претјерану глад и нагло мршављење.

Шта да радим: ако се сумња на дијабетес, важно је видети лекара опште праксе због испитивања крви и потврдити дијагнозу, започињући одговарајуће лечење. Проведите наш онлине тест да бисте сазнали да ли имате ризик од дијабетеса.

6. Болести бубрега или јетре

Иако је свраб ређи, сврбеж ногу такође може бити први знак проблема са бубрезима или јетром. Нормално, јетра и бубрези помажу да филтрирају и очисте крв, тако да ако не раде правилно то може довести до накупљања неких токсина у ткивима, узрокујући сврбеж коже.

Поред тога, други здравствени проблеми, као што су хипер или хипотиреоза, такође могу изазвати сврбеж коже, са посебним фокусом на ногама. Проверите листу симптома који могу указивати на проблеме са јетром и други на проблеме са бубрезима.

Шта да радим: идеал је консултовати лекара опште праксе или чак дерматолога како би покушали да утврде узрок сврбежа у ногама. Ако се сумња на проблем јетре или бубрега, лекар вас може упутити другом стручњаку или чак наручити разне тестове, попут тестова урина, ултразвука или крви, на пример.