Шта може бити бол у пупку у трудноћи и како се олакшати

Бол у пупку у трудноћи врло је чест симптом и јавља се углавном због промена у телу како би се прилагодиле расту бебе. Овај бол се дешава посебно на крају трудноће, услед повећања величине трбуха, кретања бебе и недостатка простора у телу жене, али може се појавити и у другим периодима.

Уопштено, пупак и регија око њега су болни, а може се јавити и отицање. Међутим, овај бол није константан и јавља се углавном када жена савије тело, уложи напор или притисне место.

Међутим, ако се бол појави на крају трудноће, прошири се трбухом за трбухом и прати контракција матернице, то може бити знак порођаја, па је важно знати како препознати знакове порођаја.

Ево главних узрока болова у пупку у трудноћи:

1. Промјене у тијелу

Са растом плода мишићи и кожа трбуха се истежу, што изазива бол како у пупцима који остају унутра, тако и у онима који стрше према споља. Овај бол се може јавити од почетка трудноће, а може се наставити до краја услед притиска који беба врши на материцу и који зрачи на пупак.

2. Излазећи пупак

Неке жене имају истакнут пупак током трудноће и стални контакт са одећом може изазвати иритацију и бол на кожи овог подручја трбуха. У тим случајевима требате носити лагану и удобну одећу која не иритира кожу или стављати завој на пупак, штитећи је од контакта са тканином.

3. Уметална кила

Бол у пупку може бити узрокован и пупчаном хернијом, која се током трудноће може појавити или погоршати, а лекар мора да процени да ли је потребна употреба посебних грудњака или операција чак и током трудноће.

Обично се кила појављује када део црева олабави и притисне на абдомен, али у многим случајевима се након порођаја разрјеђује. Међутим, ако хернија и бол потрају и након што се роди беба, препоручује се операција за њено уклањање.

Сазнајте више о томе како настаје пупчана кила и како је лечити.

4. Интестинална инфекција

Интестинална инфекција изазива јак трбушни бол у близини пупка, праћен другим симптомима као што су мучнина, повраћање, пролив и грозница.

Ова врста инфекције може бити озбиљан проблем у трудноћи и треба је лечити код лекара, јер је неопходно користити лекове који контролишу повраћање и бол, а у неким случајевима може бити потребно и коришћење антибиотика.

Погледајте како се лечи цревна инфекција и шта јести.

5. Пиерцинг

Жене с пробушеним пупком вјероватније ће осјетити бол током трудноће, јер кожа постаје осјетљивија и повећава ризик од инфекција у пупку због потешкоћа у чишћењу подручја. Ако поред болова, трудница такође има отицање, црвенило и присуство гноја, требало би да посетите лекара који ће уклонити пирсинг и започети лечење инфекције. Погледајте како лечити пирсинг и спречити инфекцију.

Поред тога, за избегавање компликација препоручује се употреба пирсинга који је погодан за труднице, а који се израђује хируршким материјалом који избегава упалу и прилагођава се расту трбуха.

Како ублажити бол у пупку

Да бисте ублажили бол у пупку, који је проузрокован променама у трудноћи и није повезан са другим узроцима, најважније је да се ослободите притиска на месту. За ово се препоручује:

• Спавајте на леђима или боку;
• Користите каиш за труднице. Проверите како да одаберете најбољи каиш;
• Учествујте у активностима у води како бисте олакшали тежину на трбуху и леђима;
• Носите удобну памучну одећу која није превише уска;
• На кожу пупка нанесите хидратантну крему или какао маслац.

Ако се чак и након усвајања ових мера, бол у пупку настави, или ако временом ојача, важно је обавестити опстетричара да процени да ли постоји неки проблем који може изазвати симптом.