Шта може бити стална мучнина и шта треба учинити

Мучнина, која се такође назива мучнина, симптом је који изазива повраћање и када је овај знак константан може указивати на специфична стања, као што су трудноћа и употреба одређених лекова, као што је, на пример, хемотерапија..

Неки здравствени проблеми могу такође изазвати сталну мучнину, као што су лабиринтитис, гастроезофагеални рефлукс, анксиозност и интолеранција на храну, а третман за побољшање овог симптома зависи од препоруке лекара. У случајевима када је стална мучнина повезана са појавом других симптома, као што су крварење из уста и грозница, треба одмах потражити лекарску помоћ..

Дакле, главни узроци сталне морске болести могу бити:

1. Трудноћа

Током трудноће догоди се неколико хормонских промена, попут појаве хорионског гонадотропина, званог хЦГ, повећања естрогена и прогестерона и ове промене доводе до појаве промена у организму, као што је бол у дојци, а такође изазивају симптоме, као што су аверзија према мирисима јака, вртоглавица и стална мучнина.

Стална болест мора узрокована трудноћом јавља се углавном између 7. и 10. недеље, међутим може трајати и дуже, а у неким случајевима овај симптом траје до краја трудноће.

Шта да радим: за побољшање симптома сталне мучнине током трудноће важно је мање времена проводити на празан стомак, избегавајући дуго гладовање, а такође је потребно конзумирати лакшу, мање масну храну и избегавати конзумирање течности у прва два сата након буђења.

Ако константна мучнина изазове повраћање и не нестане, препоручује се консултовање лекара с породицом како би се показали одговарајући лекови против трудница за труднице. Па ипак, вода од ђумбира природни је лијек за труднице које су стално болесне. Сазнајте како ублажити мучнину од ђумбира.

2. Лабиринтитис

Лабиринтитис је упала која се јавља у нерву лавиринта, органу који се налази унутар уха, услед инфекција вирусима, бактеријама, гљивицама или неке повреде у пределу уха. Ово стање се такође може потакнути једењем одређене врсте хране или излетом бродом, што изазива симптоме попут сталне мучнине, вртоглавице и звања у уху..

Дијагнозу лабиринтитиса треба да постави оториноларинголог кроз здравствену историју особе, као и физички преглед и тестове попут аудиометрије.

Шта да радим: третман лабиринтитиса препоручује оториноларинголог и састоји се од употребе антиеметичких лекова за ублажавање мучнине и вртоглавице, а може се извести и променом прехрамбених навика, избегавајући храну која повећава упалу и вртоглавицу, попут шећера и алкохолних пића. Погледајте шта треба учинити да избегнете вртоглавицу од лабиринтитиса.

3. Гастроезофагеални рефлукс

Гастроезофагеални рефлукс је стање које се јавља када се садржај желуца врати у једњак, па чак и до уста, што доводи до појаве симптома као што су стална мучнина, пецкање у грлу или стомаку, сув кашаљ и бол у грудима. Погледајте друге симптоме рефлукса код одраслих и беба.

До ове врсте рефлукса може доћи јер вентил у једњаку није у стању да спречи повратак садржаја желуца, а то се догађа, на пример, када особа има хиатус хернију. За дијагностицирање гастроезофагеалног рефлукса потребно је консултовати гастроентеролога који ће наручити прегледе, попут ендоскопије и праћења пХ.

Шта да радим: након потврде дијагнозе, лекар може да препоручи лечење засновано на употреби лекова за смањење киселости желуца, за побољшање покретљивости једњака и за убрзање пражњења стомака. У овом случају, такође бисте требали избегавати пити пића богата кофеином и конзумирати зачињену храну..

4. Мигрена

Мигрена је врста главобоље за коју је карактеристично да се понавља и која се погоршава када је особа под стресом, не једе или остаје у контакту са светлима и веома јаким мирисима дуже време. Поред главобоље, која може бити пулсибилна, мигрена може бити повезана са сталном мучнином, повраћањем, вртоглавицом и осетљивошћу на светлост..

Ово се стање јавља углавном код жена, а узроци још увек нису добро дефинисани, али настају због промена у церебралном протоку крви. Погледајте више о главним узроцима мигрене.

Шта да радим: када су симптоми главобоље и мучнине константни, дуже од 72 сата препоручује се потражење помоћи од лекара опште праксе или неуролога како би се показао најприкладнији третман који може бити уз помоћ аналгетика, за ублажавање болова и специфичне лекове за мигрену , као што је золмитриптан. Конвулзије се могу смањити и здравим прехрамбеним навикама, а не једењем јаке хране и акупунктурним сесијама.

Погледајте видео са другим савјетима о томе како спријечити нападе мигрене:

Како побољшати мигрену

5. Анксиозност

Анксиозност је претјерана заокупљеност ситуацијама које се нису догодиле или због претјеране бојазни да ће се догодити негативан догађај. Тај осећај може узроковати физичке симптоме као што су повећани рад срца, прекомерни умор, стална мучнина, па чак и болови у мишићима..

Да бисте побољшали ове симптоме и смањили анксиозност, потребно је променити дневне навике, као што су вежбање физичке активности, бављење техникама опуштања и медитације, примена ароматерапијских техника, на пример. Погледајте више шта треба предузети за борбу против стреса и анксиозности.

Шта да радим: ако се особа, чак и уз промену навика, осећа анксиозно и наставља да има сталну мучнину и друге симптоме, неопходно је потражити помоћ психолога, спровести психотерапију и консултовати психијатра, јер се у тежим случајевима лечење заснива на употреби анксиолитичких лекова.

6. Употреба лекова

Неки лекови могу да доведу до појаве сталне мучнине, посебно код непрекидне употребе попут антидепресива, попут сертралина и флуоксетина. Кортикостероиди, антибиотици и антиинфламатори имају тенденцију повећања киселости желуца, а то такође може изазвати сталну мучнину.

Лекови који се користе у хемотерапији и радиотерапији за лечење рака могу такође да изазову сталну мучнину, па зато у тим случајевима лекар већ пре сесија преписује антиеметичке лекове, како би се спречила да прети исувише јака.

Шта да радим: ако се особа која узима лекове стално осећа болесно, потребно је консултовати лекара опште праксе како би се утврдило који је третман погоднији и не треба напустити лечење, нарочито лечење антидепресивима, јер нуспојаве обично временом нестају, укључујући стална мучнина.

7. Нетолеранција на храну

Нетолеранција на храну је стање које се дешава када тело реагује на одређене врсте хране и ова реакција изазива физичке симптоме који могу бити стална мучнина, пролив, надимање и бол у трбуху. Ово се стање разликује од алергије на храну, јер код алергије тело води до тренутних реакција, попут кашља, црвенила и сврбежа коже.

Неки људи могу развити лактозну интолеранцију, на пример, који је шећер присутан у крављем млеку и веома уобичајен у неколико врста хране. Боље проверите како препознати нетолеранцију на лактозу.

Шта да радим: ако особа примети да осећа сталну мучнину након што једе или пије неку врсту хране, препоручује се да се консултује са гастроентерологом како би се потврдила дијагноза интолеранције на храну, што се може обавити и крвним претрагама. Лечење интолеранције на храну састоји се углавном од уклањања хране из исхране или коришћењем ензима као што је лактаза, који помаже телу да апсорбује шећер из крављег млека.

Следи видео са важним саветима шта јести у случају интолеранције на лактозу:

Шта јести ако имате интолеранцију на лактозу

Када треба ићи лекару

Генерално, присуство сталне мучнине не указује на озбиљне болести, међутим, важно је потражити медицинску помоћ што је пре могуће, ако поред овог симптома постоје и други знакови, као што су:

• Крварење из уста;
• Прекомерно повраћање;
• Грозница;
• Слабост;
• Краткоћа даха;
• Бол у грудима.

Ови знакови могу указивати на друге озбиљније здравствене проблеме, као што су промене на стомаку и срцу и због тога захтевају да особа што пре покаже лекара..