Лијекови за Цолиц и ПМС

Средства против колика и ПМС - предменструалну тензију треба користити по препоруци гинеколога. Неки примери лекова за колике и ПМС су:

• Контрацептивно: спречавају овулацију и уравнотежују ниво хормона, смањујући симптоме ПМС-а;
• Противупална средства, као што су Ибупрофен, Нимесулид или Напрокен: смањује упалу, ублажава главобоље и грчеве;
• Антидепресиви, као што су флуоксетин, пароксетин или сертралин: смањење умора и несанице изазване ПМС-ом;
• Диуретици, попут спиронолактона: спречавају накупљање течности, смањујући отицање ПМС-а;
• Антиспазмодици, као што су Сцополамине или Папаверине Хидроцхлориде: смањују интензитет контракција материце и повећавају добробит;
• Средства против болова, као што је парацетамол: ублажавају главобољу, болове у леђима и грчеве.

Друга опција је природни третман хомеопатије који укључује унос хомеопатских лекова, попут уља ноћурка или Витек, који делују на неким деловима мозга и регулишу хормоне и ублажавају симптоме ПМС-а. Уље боражине такође може помоћи у ублажавању симптома. Сазнајте више на: Уље боражине у капсулама.

Прехрана богата витаминима групе Б, попут орашастих плодова, зоби, кромпира, пилетине и смеђег пиринча или калцијума, попут млека и деривата, броколија, кељ или бразилских орашастих плодова, такође је важна за повећање добробити током ПМС-а . Погледајте остале намирнице које помажу у ублажавању колика и ПМС-а у: Храна која се бори против ПМС-а - предменструална напетост.

Кућни лек против колика и ПМС-а

Одличан кућни лек против колика и ПМС-а је чај од ђумбира и цимета, јер ђумбир има противупално и аналгетско дејство, а цимет има анти-спазмодичка својства која помажу у ублажавању менструалних грчева и болова..

Да бисте направили чај од ђумбира и цимета за колике и ПМС, само прокухајте 1 литар воде, додајте 1 штапић цимета и 5 цм ђумбира, проциједите и пијте до 3 шоље дневно.

Природни лек за ПМС

Одличан природни лек за борбу против ПМС-а је додатак храни уљем ноћурка, названог и ноћурка, јер он има улогу у регулисању хормонских функција због количине и квалитета гама-линоленских киселина које има.

• Како се користи: Свакодневно узимајте 1 г уља матичњака.

Суплементација уљем ноћурке је одличан природни лек за смањење симптома предменструалне напетости (ПМС), посебно у вези са главобољом..

Још један природни лек против колика и ПМС-а је да направите врући облог са есенцијалним уљем пеперминте и нанесете на трбух на 15 минута, јер папрена метвица има аналгетско, противупално и смирујуће дејство. Само додајте 3 капи етеричног уља пеперминте у кипућу воду и навлажите чистим пешкиром, стављајући га преко трбуха.