Шта је емоционална грозница, симптоми и како се лечити

Емоционална грозница, која се назива и психогена грозница, је стање у коме телесна температура расте успркос стресној ситуацији, изазивајући осећај интензивне врућине, прекомерног знојења и главобоље. Ово стање се може активирати код људи који имају генерализовану анксиозност, менталне поремећаје, физичке болести, попут фибромијалгије, па чак и код деце, на пример промене рутине..

Дијагноза емоционалне грознице није лако наћи, међутим, њу може поставити лекар опште праксе, неуролог или психијатар кроз клиничку историју особе и обављање тестова који служе за искључење других болести. Па ипак, лечење овог стања обично се састоји од употребе лекова за ублажавање стреса и анксиозности, попут анксиолитика. Сазнајте који се лекови највише користе за ублажавање анксиозности.

Главни симптоми

Емоционална грозница је узрокована стресом и доводи до повећања телесне температуре, достижући вредност преко 37 ° Ц, а могу се појавити и други симптоми:

• Осећај јаке врућине;
• Црвенило на лицу;
• Вишак зноја;
• Умор;
• Главобоља;
• Несаница.

Ови симптоми се можда неће појавити у исто време, међутим, ако се појаве и трају дуже од 48 сати, препоручује се брза потрага лекара да се провере узроци, што често може указивати на друге врсте болести, попут инфекција или упала.

Могући узроци

Емоционална грозница се дешава зато што ћелије мозга реагирају на стрес узрокујући да телесна температура порасте на преко 37 ° Ц, досегнувши и 40 ° Ц, а крвни судови постају компримиранији што изазива црвенило на лицу и повећање брзине откуцаја срца..

Ове промене се дешавају због стресних свакодневних ситуација, као што су јавни говор, прилике многих траума, попут губитка члана породице, или могу настати због психолошких поремећаја као што су пост-трауматски стрес, генерализовани анксиозни поремећај, па чак и синдром паника Погледајте више о томе шта је то и како препознати панични синдром.

Брз и претјеран пораст тјелесне температуре може започети и због стреса и анксиозности који имају људи који имају болести попут фибромијалгије и миалгичног енцефаломиелитиса, познатијих као синдром хроничног умора..

Ко може имати емоционалну температуру

Емоционална грозница може се појавити код сваке особе, може се развити и код деце, због специфичних догађаја овог доба који стварају стрес, као што су покретање дневног центра и последично одвајање од родитеља током периода или губитак блиског рођака, а такође због других уобичајених осећаја у детињству који се јављају због промена у вашој рутини.

Како се изводи лечење 

Емоционална грозница изазива пораст телесне температуре и обично је пролазна и нестаје спонтано, међутим може трајати месецима ако је узрокована сталним стресом, а у већини случајева се не побољшава употребом лекова као што су противупални лекови. , као што је ибупрофен, нити са антипиретицима, као што је натријум-дипирон.

Дакле, након дијагностиковања овог стања, лекар ће анализирати узрок емоционалне грознице, тако да је индицирано најприкладније лечење, које се састоји углавном од употребе анксиолитичких лекова, за ублажавање анксиозности и стреса, и антидепресива за лечење депресије. Такође се може препоручити да пратите психолога да ради психотерапијске сеансе како би разумео шта особу чини стресном и анксиозном.. 

Поред тога, извођење активности које укључују технике опуштања и дисања, као што су јога, и вежбајте медитацију и радите умишљеност може помоћи у лечењу емоционалне грознице јер смањују стрес и анксиозност. Погледајте више о томе како да урадите неке вежбе паметности.

Погледајте и друге начине ублажавања стреса и анксиозности:

Храна за борбу против стреса и анксиозности