Симптоми депресије у трудноћи и како лечити

Депресију у трудноћи карактеришу промене расположења, анксиозност и туга, што може довести до незаинтересованости за трудноћу и имати последице по бебу. Ова ситуација се може догодити због хормонских варијација које се обично догађају током трудноће или, на пример, из страха да ће бити мајка први пут. Тинејџери најчешће пате од депресије током трудноће, посебно ако су пре тога имали напад анксиозности или депресију.

Дијагнозу депресије у трудноћи поставља лекар на основу посматрања знакова и симптома које искаже жена. Од тренутка кад се дијагноза постави, могуће је започети лечење које се често обавља психотерапијом.

Депресија може да утиче на бебу?

Депресија у трудноћи, ако није идентификована и лечена, може имати последице по бебу. То је зато што депресивне мајке имају веће хормонске промене, мање бриге о храни и здрављу, поред тога што мало комуницирају са бебом у формирању, што нарушава развој фетуса и повећава шансе за прерано рођење и бебу са малом тежином рођења.

Поред тога, жене са депресијом у последњем тромесечју трудноће имају већу потребу за епидуралном, порођај пинцетама и новорођенчад имају већу потребу за хоспитализацијом у неонатологији.

Такође је утврђено у студији Института за психијатрију и неурознаност на Универзитету у Лондону да бебе жена које су имале депресију током трудноће имају виши ниво циркулирајућег кортизола, што је хормона повезаног са стресом, и да их је више хиперактиван и реактиван на звук, светлост и хладноћу од беба жена које нису доживеле никакве психолошке промене у трудноћи.

Симптоми депресије у трудноћи

Промене расположења током трудноће су нормалне, јер су резултат промена нивоа хормона које жене доживе у овој фази. Међутим, ако ове варијације трају недељама или месецима, жена треба да разговара са својим акушером да процени ситуацију и види да ли је можда депресивна..

Да бисте окарактерисали депресију, морате имати најмање 5 следећих симптома:

Туга већину дана;
Анксиозност;
Кризне крике;
Губитак интересовања за дневне активности;
Раздражљивост;
Узнемиреност или тромост готово сваки дан;
Умор или губитак енергије сваког дана или већину времена;
Поремећаји спавања, попут несанице или претјеране поспаности, практички сваког дана;
Вишак или недостатак апетита;
Недостатак концентрације и неодлучности практично сваког дана;
Осјећај кривице или девалвације већину времена;
Мисли о смрти или самоубиству, са или без покушаја самоубиства.

Често депресија у трудноћи доводи до повлачења са посла, јер жена није у могућности да ради свакодневне активности и лако се умара. Симптоми се обично појаве у првом или последњем тромесечју трудноће и у првом месецу након што се беба роди.

Како се лечи

Лечење депресије током трудноће варира у зависности од броја симптома и присуства или одсуства знакова озбиљности. Дакле, када жена има између 5 и 6 симптома, препоручени третман је психотерапија, која побољшава квалитет живота и повећава самопоуздање жене. Алтернативне терапије, попут акупунктуре, такође су индиковане за лечење депресије. Физичка активност, здрава исхрана и подршка породици су други неопходни начини за лечење депресије током трудноће.

У случају да жене показују између 7 и 9 симптома, препоручује се употреба лекова, али не постоји лек антидепресива који је индициран за труднице и који је потпуно сигуран. Због тога, пре него што започне лек, лекар треба да процени ризик и користи које лекови могу пружити. Поред тога, није препоручљиво узимати природне лекове, јер могу наштетити беби, укључујући и благдан светог Јована, који се обично користи против депресије, у овој фази је контраиндициран..

Упркос акушеру који прати сваку трудноћу, психијатру није потребно трошити, јер је лекар најприкладнији да прати жену и током трудноће.

Шта може да изазове

Ситуације попут недостатка емоционалне подршке, удобности, наклоности и помоћи могу покренути депресију код жена током трудноће. Остали фактори који такође доприносе развоју депресије у овој животној фази су:

Жена је већ имала депресију пре него што је затруднила или било који други психијатријски поремећај као што су напади анксиозности, на пример;
Компликована претходна трудноћа, претходни случај побачаја или губитка детета;
Није у браку, немате финансијску сигурност, не раздвајате се или нисте планирали трудноћу.

Стресни проблеми као што су свађа са партнером, историја раздвајања или развода, озбиљни здравствени проблеми, отмица, историја пожара или катастрофе, смрт блиске особе, напад, сексуално злостављање, физичка агресија су фактори који такође могу изазвати депресију, али то може се развити и код људи који нису били изложени овим ситуацијама.