Лечење синдрома карпалног тунела

Лечење синдрома карпалног тунела може се извести лековима, компанијама, физиотерапијом, кортикостероидима и хируршким захватима, а обично се наводи када се појаве први симптоми, јер хормони у рукама отежавају држање предмета због осећаја слабости код мушкараца. . Као главне симптоме синдрома карпалног тунела.

Уопштено, благи симптоми могу ублажити одмор, избегавајући активности које преоптерећују људе и погоршавају симптоме. међутим, можда ће бити потребно спровести лечење:

• Замрзнуте компаније о мунеци како би се смањио хинцхазон и ублажио осећај пикета и стреса у рукама.
• Крута шаблона имобилизирати мунеку, посебно у средини, смањујући нелагодност изазвану синдромом;
• Физиотерапија, у којима се могу извести вежбе, масаже и имобилизације за лечење синдрома;
• Противупални лекови, као ибупрофен или напроксен за смањење упале код жене и ублажавање симптома;
• Ињекције кортикостероида у карпалном тунелу ради смањења отицања области и ублажавања болова и нелагоде током месеца.

Међутим, у најозбиљнијим случајевима у којима није могуће контролисати симптоме овом врстом лечења, можда ће бити потребно извести операцију да се пресече карпални лигамент и ублажи притисак на захваћене живце. Више о операцији за карпални тунел.

Физиотерапијске вежбе за ублажавање симптома

Док се не могу изводити код куће, ове вежбе мора увек водити физиотерапеут како би их прилагодио представљеним симптомима..

Вјежба 1

Испружите руку и крените даље, само додирните длан прстима. Затим удвостручите прсте у облику канџе и извуците је, као да се крећете по слици. Извршите 10 понављања, 2 до 3 пута дневно. 

Вежба 2

Удвостручите руку, окрените је и испружите прсте, чак и након што рука буде иза и затворите је, као да се мења на слици. Поновите 10 пута, 2 до 3 пута дневно. 

3. вежба

Испружите руку и удвостручите руку уназад, подижући прсте другом руком, као да се мења на слици. Поновите ову вежбу 10 пута, 2 до 3 пута дневно.

Погледајте друге савете на следећем видеу о ублажавању болова код жене:

ТУНЕЛ ЦАРПИАНО СИНДРОМ: Како ублажити бол

Знакови мејорије

Знакови побољшања синдрома карпалног тунела, који су се манифестовали око две недеље након почетка лечења, укључивали су смањење епизоде ​​стреса на рукама и олакшавање потешкоћа подложним предметима.

Знакови емпирације

Знакови празнине синдрома карпалног тунела, обично укључују потешкоће у подвргавању малих предмета, као што су сијалице, покретним рукама. Поред тога, такође може отежати спавање, јер се симптоми наставе током ноћи.