Зашто дијабетичари морају да контролишу холестерол

Код дијабетеса, чак и ако нема високог холестерола, ризик од настанка кардиоваскуларних проблема попут срчаног удара или шлога је већи јер крвни судови постају ломљивији и лако се разбијају. Због тога, поред контроле нивоа шећера у крви, у свако време морају бити контролисани и холестерол и триглицериди.

Због тога је у исхрани против дијабетеса избегавање врло масне хране попут кобасица или пржене хране једнако важно као и смањење уноса веома слатке хране, чак и ако је ниво холестерола у крви тест прихватљив..

Погледајте како би требала изгледати дијета код дијабетеса.

Колико висок холестерол штети здрављу дијабетичара

Високи холестерол изазива нагомилавање масних плакова на зидовима вена, што омета пролазак крви и нарушава циркулацију. Ово, повезано са високим нивоом шећера у крви, што је природно код дијабетеса, може довести до веома озбиљних компликација, као што су срчани удар или мождани удар, на пример.

Поред тога, лоша циркулација може изазвати свраб, посебно у ногама, узрокујући ране које не зарастају лако и које се могу заразити због вишка шећера у крви, што олакшава развој бактерија.

Зашто у дијабетичара има више кардиоваскуларних болести

Инзулинска резистенција, која се природно јавља код дијабетеса, доводи до повећања триглицерида и холестерола, па чак и ако немате висок холестерол, триглицериди повећавају ризик од кардиоваскуларних болести.

Дакле, неке од најчешћих кардиоваскуларних болести дијабетичара су:

Због тога је веома важно да се контролише и ниво шећера и масти у крви како би се смањили шансе за развој озбиљне кардиоваскуларне болести. Погледајте овај видео о томе како задржати ниво холестерола у провјери:

Дијета за ВИСОКИ ХОЛЕСТЕРОЛ