Почетна » Дијета и исхрана » 5 Најчешћа питања о заслађивачу Стевиа

    5 Најчешћа питања о заслађивачу Стевиа

    Апарат за заслађивање Стевиа је природни заслађивач, израђен од лековите биљке под именом Стевиа која има својства заслађивања.

    Може се користити за замену шећера у хладним, топлим напицима и рецептима за кување. Без калорија, заслађује 300 пута више од обичног шећера и могу га користити деца, труднице и дијабетичари, према упутствима лекара или нутриционисте.

    Додавање 4 капи стевије исто је као додавање 1 кашике белог шећера у пиће.

    1. Одакле потиче Стевиа?

    Стевиа је биљка која се налази у Јужној Америци, а присутна је у следећим земљама: Бразил, Аргентина и Парагвај. Његово научно име је Стевиа Ребаудијана Бертони а заслађивач Стевиа се може наћи у многим земљама широм света.

    2. Дијабетичари, труднице и деца могу да користе?

    Да, Стевиа је сигурна и могу је користити особе са шећерном болешћу, труднице или деца, јер нема нуспојаве или узрокује алергије. Стевиа такође штити зубе и не изазива каријес. Међутим, дијабетичари би га требали користити само уз знање свог лекара, јер Стевиа, ако се конзумира на претјеран начин, можда ће бити потребно промијенити дозу инзулина или хипогликемију коју особа користи, како би се спријечило смањење шећера у крви. превише.

    3. Стевиа је потпуно природна?

    Да, заслађивач Стевиа је потпуно природан јер се прави са природним биљним екстрактима.

    4. Стевиа мења глукозу у крви?

    Не, тацно. Како стевија није исто што и шећер, неће изазвати хипергликемију, а ако се конзумира на умерен начин, неће изазвати хипогликемију, па се може тихо користити у случају дијабетеса или гестацијског дијабетеса, али увек уз познавање докторе.

    5. Стевиа је лоша?

    Не, Стевиа је сигурна за здравље и није штетна за здравље јер није попут осталих индустријализираних заслађивача који садрже заслађиваче. Међутим, треба га користити штедљиво. Погледајте нежељене ефекте и контраиндикације Стевије.

    Цена и где да се купи

    Стевију је могуће купити у течном, прашкастом или таблетном облику, у неким хипермаркетима, продавницама здраве хране или на интернету, а цена варира између 3 и 10 реала.

    Боца са Стевијом Пура има већу концентрацију биљке и зато само 2 капи једнаку кашику шећера. То се може купити у продавницама здраве хране и кошта око 40 реала.

    Погледајте и друге опције здравих производа и заслађивача како бисте заменили шећер.