Како нахранити бебу нетолеранцијом на лактозу
Да бисте нахранили бебу на интолеранцију на лактозу и обезбедили количину калцијума која му је потребна, важно је да понудите млеко и млечне производе без лактозе и уложите у храну богату калцијумом као што су броколи, бадеми, кикирики и шпинат, ако већ има више од 6 месеци.
Када беба која доји само има нетолеранцију на лактозу, важно је да мајка уклони лактозне производе из сопствене хране јер они могу прећи у мајчино млеко што изазива симптоме као што су отечени трбух, гас и нелагодност код бебе. Ако беба узима само бочицу, треба користити формулу без лактозе, као што је приказано на доњем дијаграму:
Када беба почне да једе јогурт, можете да изаберете да понудите природни јогурт са лактозом како бисте посматрали реакцију свог тела јер се јогурт углавном боље подноси. Ако су симптоми присутни, треба да понудите само јогурт без лактозе, као и млеко, и будите опрезни када припремате храну за бебе, добро читајући све етикете хране.
Како разликовати нормалну нетолеранцију од колика и лактозе
Главна разлика између нормалних грчева код новорођенчади због симптома интолеранције на лактозу код беба је интензитет симптома и учесталост с којом се појављују.
Бебе које доје само могу имати грчеве током дана, али ти се грчеви не појављују после свих храњења док бебе са нетолеранцијом на лактозу имају надувеност, вишак гасова и дијареју који почињу око 30 минута након сваког храњења.
Постоји и веза са количином унесеног млека, јер што више млека пије, гори су симптоми.
Шта учинити ако мислите да ваша беба има нетолеранцију на лактозу
У случају сумње на интолеранцију на лактозу код беба потребно је обавестити педијатра о овој сумњи, рекавши све симптоме које беба представља и када се појаве.
Најбољи начин да сазнате да ли ваша беба не пробавља лактозу јесте да се уради тест искључења хране који се састоји од тога да 7 дана не једе храну која садржи лактозу. Ако симптоми нестану током овог периода, велика је вероватноћа да је он нетолерантан, али иако је овај тест врло једноставан, то треба обавити само након консултације са педијатером. Погледајте и друге тестове који се могу обавити: Испитивање нетолеранције на лактозу.
Нетолеранција на лактозу може се дијагностицирати у било којем узрасту, али може се појавити и привремено, у трајању од 7 до 10 дана након епизоде гастроентеритиса, на пример.
Алергија на млечне протеине манифестује се другачије од интолеранције на лактозу, јер ствара кожне симптоме и може отежати дисање. Поред тога, нетолеранција на млеко такође настаје због интолеранције на галактозу.
Такође погледајте:
- Како да кажете да ли је ваша беба алергична на млеко
- Шта јести код интолеранције на галактозу
Шта би требало да једе беба са галактосемијом
