Ниједна рестриктивна дијета заснована на веома ограниченим калоријама или храњивим састојцима није здрава опција за постизање или одржавање идеалне тежине. И иако је јаје престало да буде негативац здравља, а...
Дијета и исхрана - Страна 17
Храна за изградњу је она богата протеинима, као што су јаја, месо и пилетина, који имају функцију изградње нових ткива у телу, посебно када је реч о мишићној маси и...
Молибден је важан минерал у метаболизму протеина. Овај микрохрањиви састојак се може наћи у нефилтрираној води, млеку, пасуљу, грашку, сиру, зеленом лиснатом поврћу, пасуљу, хлебу и житарицама, а врло је...
Матична млечица је име које се даје супстанци коју радничке пчеле производе да би нахраниле пчелињу пчелу током целог живота. Пчела матица, иако генетски једнака радницима, живи у просеку пет...
Берберин је природни биљни лек који се извлачи из биљака попут Пхеллодендрон цхиненсе и Рхизома цоптидис, и то се издвојило по томе што има својства која контролишу дијабетес и холестерол.Поред тога,...
Витамин Е је важан витамин за функционисање тела, јер има моћно антиоксидативно деловање, противупална својства, осим што доприноси контроли лошег холестерола и побољшава плодност, јер има важну улогу у производњи...
Пиридоксин, односно витамин Б6, је микронутријент који врши различите функције у телу, пошто учествује у неколико реакција метаболизма, углавном оних повезаних са аминокиселинама и ензимима, што су протеини који помажу...
Витамин Б5, који се такође назива пантотенска киселина, врши функције у телу као што су стварање холестерола, хормона и црвених крвних зрнаца, а то су ћелије које носе кисеоник у...
