5 главних узрока инфекције мокраћних путева

Уринарне инфекције обично настају променама у равнотежи гениталне микробиоте, погодујући пролиферацији микроорганизама који се природно налазе у телу и доводе до појаве знакова и симптома уринарне инфекције, попут болова и пецкања приликом мокрења, чести нагон за мокрењем, али у малим количинама и замућеном урину.

Микробиота одговара скупу микроорганизама који су природно присутни у организму и његова равнотежа може да трпи сметње неких једноставних фактора, као што су погрешна интимна хигијена, држање пишања дуже време и пијење мало воде током дана, на пример.

Често ова инфекција прође неопажено и тело је у стању да се природно бори против тога, али на пример, када се појаве симптоми боли или пецкања приликом мокрења, потребно је видети лекара и започети одговарајући третман, који се обично обавља антибиотицима или антифунгилима, у зависности од тога идентификованог микроорганизма. Знати како препознати симптоме инфекције мокраћних путева.

Шта може изазвати инфекцију мокраћних путева

Инфекција мокраћних путева може се догодити као последица било које ситуације која изазива неравнотежу у количини микроорганизама присутних у гениталној регији, а главни узроци су:

1. Дуго држе пишање

Поред тога што елиминира вишак течности и токсина из организма, урин помаже у чишћењу зидова уретре, елиминишући бактерије које могу нарасти до бешике. Због тога држање пиле спречава да се догоди овај природни процес чишћења, олакшавајући развој бактерија.

Поред тога, када се накупља превише мокраће, бешика постаје повећана и не може се потпуно смањити када коначно користи купатило. Када се то догоди, мало мокраће може остати унутар бешике, повећавајући ризик од раста микроорганизама и развоја инфекције..

2. Неправилно обављање интимне хигијене

Једно од места које има више бактерија које могу да изазову уринарну инфекцију је црево, па да бисте очистили интимни део, тоалетни папир увек треба да пролазите напред-назад, избегавајући да унесете бактерије које се налазе у пределу гузице, посебно после користите купатило. Погледајте 5 других правила за интимну хигијену и спречавање болести.

Иако је ово један од највећих узрока инфекције мокраћних путева код жена, може се десити и код мушкараца, посебно током купке, када се глутеална регија први пут опере пре пениса, на пример.

3. Током дана пијте мало воде

На исти начин што држање пилинга дуже време може олакшати развој гљивица и бактерија у мокраћној цијеви и мјехуру, испијање мало воде током дана такође може имати исти ефекат. То је зато што тело престаје да производи довољно урина да би користило купатило неколико пута у току дана, омогућавајући микроорганизмима које би он елиминисао да наставе да се пењу до бешике..

Тако се саветује да се пије најмање око 2 литре воде дневно да би се мокраћни систем одржао здравим.

4. Дуго време користите апсорбенте

Тампони, попут заштитника гаћица, су одличан начин за одржавање хигијене током менструације. Међутим, када се запрљају олакшавају развој бактерија које могу доћи до мокраћног система, изазивајући мокраћну инфекцију.

Да бисте избегли овај проблем, често мењајте упијач или заштитник, најбоље свака 4 сата или када су већ запрљани, перући простор пре мењања.

5. Има бубрежне каменце

Људи са бубрежним камењем обично имају честе инфекције мокраћних путева, јер присуство камења може зачепити мокраћовод и зато мокраћу не може у потпуности елиминисати. Када се то догоди, бактерије које могу расти у урину, унутар бешике, имају више времена да се развију и изазову инфекцију.

У тим је случајевима најважнији корак покушати избјећи појаву новог камења и покушати елиминирати оне који већ постоје. Откријте неке природне алтернативе бубрежном камену.

Ко је највише у ризику од инфекције

Поред главних узрока, постоје још неки фактори који повећавају ризик од инфекције мокраћних путева, који укључују:

• Проблеми са бешиком који спречавају њено правилно пражњење;
• Употреба катетера за мокрење;
• Инфекција крвног тока;
• Ослабљени имуни систем, на пример током лечења рака или болести попут АИДС-а;
• Анатомска промена мокраћног тракта.

Поред тога, жене имају већу вјеројатност да ће развити мокраћне инфекције јер је уретра, канал кроз који мокраћа тече, ближа анусу него мушкарцима, што олакшава колонизацију бактеријама с једног мјеста на друго, углавном због хигијене интимно нетачно.

Поред тога, жене су такође изложене већем ризику када су трудне или када користе дијафрагме као контрацепцијску методу, кондом са спермицидом и током интимних односа уопште за олакшавање контаминације микроорганизмима од партнера.

Код мушкараца, инфекција мокраћних путева је чешћа када постоје проблеми са растом простате, јер притиска на бешику и спречава се потпуно излучивање урина.

Инфекција мокраћних путева је заразна?

Инфекција мокраћних путева није заразна и зато не постоји начин да је једна особа пренесе на другу, чак ни за време интимног контакта. Међутим, сексуални однос може поспешити његов развој захваљујући контакту с латексом кондома, спермицидима или сексуалним играчкама које могу изменити вагиналну флору, узрокујући да се бактерије које узрокују уринарну инфекцију множе, узрокујући болест.

Шта може изазвати честе инфекције мокраћних путева

Одређене жене имају предиспозицију да имају честе епизоде ​​инфекције мокраћних путева. Чак и ако се побрину за све, избегавајући дуже од три сата без испијања течности, правилно чишћење и одржавање гениталног подручја увек чисто и суво, они могу имати више од 6 мокраћних инфекција у истој години.

Главно објашњење ове чињенице је анатомско питање, јер што је ближа уретри анусу, веће су шансе да бактерије из перианалне регије дођу до уретре и проузрокују инфекцију у мокраћним путевима..

Поред тога, дијабетичке и жене у менопаузи су такође више изложене ризику од инфекције мокраћних путева, па је усвајање исхране са мало угљених хидрата такође одлична стратегија за спречавање раста штетних бактерија у мокраћним путевима и на тај начин спречава поновни настанак инфекције мокраћних путева. Ево неколико савета како свакодневно јести да бисте избегли инфекције:

Уринарна инфекција | Шта јести за лечење и избегавати