Бол испред колена може бити кондромалација

Цхондромалациа, која се такође назива пателарна хондропатија, је хабање зглоба колена које се обично зацели и манифестује симптомима попут дубоког бола у колену и око колена при извођењу одређених покрета, чије лечење се обавља узимањем противупални лекови, вежбање, физиотерапија, ау неким случајевима и хирургија.

Пателарна хондромалација је посебно узрокована слабљењем квадрицепсног мишића, који се налази на предњем делу бедара и обликом појединог кољена или положајем стопала. Ови услови када су повезани са прекомерном тежином и напорима који се понављају главни су узроци болести.

Главни симптоми

Главни симптоми пателарне хондромалације су:

• На пример, бол у коленима када идете уз степенице, трчите или устајете са столице;
• Бол око зглоба колена, посебно када се савија нога;
• Пецкање или бол у колену када је нога савијена неко време;
• Осјећај пуцања (има пијеска унутар кољена) или пуцања у кољену;
• Мало натечено колено.

На ову промену се може посумњати када особа тренира физичку активност, нарочито трчање. Међутим, ова промена може се јавити и код људи који не баве физичким активностима, у том случају је чешћа код жена. Знајте главне узроке болова у кољену.

Како се изводи лечење

Лечење пателарне хондромалације може се обавити физиотерапијом, са циљем да се побољша положај пателе и функција колена, поред противупалних лекова и аналгетика за контролу упале и бола, што мора да укаже лекар и користи према оријентацији.

Током третмана важно је избегавати ношење ципела с високом петом, не крижати ноге док седите, одржавати добро држање, избегавати пењање рампама или вежбање на стрмим местима, поред препоруке губитка тежине, ако је то један од узрока кондромалације, смањите тежину на колену. Такође је важно да носите ципеле које добро подупиру стопала, избегавајући непотребан удар на колена.

У случају људи којима је дијагностицирана пателарна хондромалација степена 3 или 4, лечење се врши артроскопијом, што је мали хируршки поступак који се изводи ради посматрања структура унутар зглоба. Схватите шта је артроскопија и како изгледа опоравак након операције.

Физиотерапија за хондромалацију

Физиотерапија за пателарну хондромалацију може укључивати употребу уређаја као што су ласер, ултразвук и микротокови, посебно истезање мишића задњег дела бутина и јачање мишића ногу, посебно мишића предњег дела бедара..

Физиотерапеут мора извршити процену држања појединца и положаја кукова, колена и стопала, јер када је било која од ових структура лоше постављена, ризик од хроничности ове промене је већи. Добри физиотерапеутски третмани за кондромалацију су хидротерапија и РПГ: глобална постурална реедукација. Погледајте физиотерапијске вежбе које се раде у лечењу хондромалације.

Пателарна хондромалација има лек?

Пателарна хондромалација је излечива кад особа изведе третман правилно, а лек је могуће постићи за неколико недеља. Да би се постигло излечење, важно је испразнити регију, опоравити интегритет зглоба, ојачати и истегнути мишиће ногу и прилагодити положај зглоба колена и стопала..