Бол у руци шта може бити, шта треба учинити и када отићи код лекара
Бол у руци се може јавити због аутоимуних болести, као што су реуматоидни артритис и лупус, или због понављајућих покрета, као што су тендонитис и теносиновитис. Иако може указивати на озбиљне болести, бол у рукама може се лако лечити физикалном терапијом или применом противупалних лекова, кортикостероида или имуносупресива, према препоруци ортопеда.
Овај бол обично прати потешкоће у обављању једноставних покрета, на пример држање чаше или писање, на пример. Када је бол трајна или рука боли чак и у мировању, препоручује се одлазак на хитну медицинску помоћ или консултација са ортопедом како би се урадили тестови, може се поставити дијагноза и на тај начин започети најбољи третман.
Првих 10 узрока болова у руци су:
1. Артритис
Артритис је главни узрок болова у рукама и одговара упали зглобова што резултира сталном боли, укоченошћу и потешкоћама у померању зглоба. Ова упала може утицати и на зглобове зглоба и прсте, узрокујући бол и спречавајући једноставне покрете, попут писања или подизања предмета.
Шта да радим: Највише назначено у случају артритиса јесте одлазак код ортопеда ради потврђивања дијагнозе и започињања лечења, што се обично врши физиотерапијом и применом противупалних лекова за ублажавање болова.
2. Синдром карпалног тунела
Синдром карпалног тунела уобичајен је у професијама које захтевају употребу руку, попут фризера и програмера, а карактерише га компресија живаца који пролази кроз зглоб и наводњава длан, изазивајући трнце и ситне болове у прстима..
Шта да радим: Лечење синдрома карпалног тунела треба започети чим се појаве први симптоми који спречавају развој синдрома и постају озбиљнији проблем. Лечење се обавља физиотерапијом, али у тежим случајевима може се препоручити операција. Погледајте како се спроводи лечење синдрома карпалног тунела.
3. Тендонитис
Тендонитис је упала тетива на рукама услед понављаних напора, што узрокује отицање, пецкање, пецкање и бол у рукама чак и малим покретима. Тендонитис је чест код људи који увек обављају исти покрет, попут морнара, чистачица и људи који дуго куцају..
Шта да радим: Када се примете симптоми тендонитиса, важно је на неко време престати да обављате активност, да не би дошло до озбиљнијих повреда. Поред тога, препоручује се стављање леда на захваћено подручје за ублажавање симптома и узимање противупалних лекова према упутствима лекара. Сазнајте шта је 6 корака за лечење тендонитиса руку.
4. Прелом
Прелом у руци, ручном зглобу или прсту је на пример чест код људи који играју спортове као што су рукомет или бокс, али може се догодити и због незгода или удараца, а карактерише га промена боје, отицање и бол у преломљеном пределу. Стога је тешко направити било какав покрет када се рука, прст или зглоб преломе. Знати и друге знаке и симптоме прелома.
Шта да радим: Препоручује се да се уради рендгенски снимак да би се потврдио прелом, поред имобилизације преломног подручја, да се спречи употреба шаке и на крају погорша фрактура. Поред тога, лекар може навести употребу неких лекова за ублажавање болова, као што је парацетамол. У зависности од степена и тежине прелома, може се препоручити физиотерапија која ће помоћи у опоравку покрета.
5. Испусти
Гихт је болест коју карактерише нагомилавање мокраћне киселине у крви што може довести до отицања и потешкоћа у померању захваћеног зглоба. Чешће се примећују симптоми на ножном прсту, међутим гихта може утицати и на руке, остављајући прсте натечене и упаљене..
Шта да радим: Дијагнозу поставља реуматолог, обично потврђује лабораторијским тестовима који указују на концентрацију мокраћне киселине у крви и урину, а најчешће је индицирано лечење лековима за ублажавање боли и упале, попут Аллопуринол на пример. Сазнајте више о лечењу гихта.
6. Реуматоидни артритис
Реуматоидни артритис је аутоимуна болест коју карактеришу бол, црвенило, отицање и потешкоће у померању погођеног зглоба, ручним зглобом..
Шта да радим: Препоручује се одлазак к реуматологу ради постављања тачне дијагнозе, која се обично врши посматрањем симптома и лабораторијским претрагама. Након потврде дијагнозе, лекар може да укаже на употребу противупалних лекова, кортикостероида или имуносупресивних лекова. Поред тога, препоручује се физичка терапија и усвајање исхране богате противупалном храном, попут туне, лососа и наранџе, на пример..
7. Лупус
Лупус је аутоимуна болест која може изазвати упалу коже, очију, мозга, срца, плућа и зглобова, као што су руке. Научите како да препознате лупус.
Шта да радим: Лечење се врши према упутствима реуматолога и обично се примењује противупалним средствима, за ублажавање боли и упале и имуносупресивних лекова, поред физичке терапије.
8. Теносиновитис
Теносиновитис одговара упали тетиве и ткива који окружује групу тетива, изазивајући бол и осећај мишићне слабости, што може отежати држање чаше или виљушке, на пример, јер постаје болно. Теносиновитис може бити узрокован можданим ударом, променама имуног система, инфекцијом и хормонским променама.
Шта да радим: У случају теносиновитиса, указано је да ће погођени зглоб оставити у мировању, избегавајући свако кретање које користи тај зглоб. Поред тога, може се навести употреба противупалних лекова или кортикостероида и сесија физикалне терапије, тако да је опоравак зглоба бржи.
9. Раинаудова болест
Раинаудову болест карактерише промена циркулације, услед излагања хладноћи или наглих емоционалних промена, што врхове прстију оставља бјелкастим и хладним, што доводи до осећаја трнце и пулсирајућег бола. Сазнајте више о Раинаудовој болести.
Шта да радим: За ублажавање симптома можете загрејати врхове прстију и на тај начин подстаћи циркулацију. Међутим, ако почну потамнити, важно је отићи лекару да не би прерасли у стање некрозе у којој је потребно ампутирати прст.
10. Дупуитренова контракција
Код Дупуитренове контракције, особа има потешкоћа да потпуно отвори руку, представља бол у длану и присуство „конопца“ који као да држи прст. Опћенито су мушкарци погођени од 50. године, а длан може бити врло болан, захтијевајући лијечење, јер када третман не започне, контракција се погоршава и погођени прсти постају све већи и више тешко отворити.
Шта да радим: Ако постоје знакови који указују на ову врсту повреде, препоручује се особи да оде лекару да би се рука проценила и могла да постави дијагнозу. Највише индициран третман је физиотерапија, али могуће је одлучити се за ињекцију колагеназе или оперативни захват да би се уклонила контракција палмарне фасције..
Када треба ићи лекару
Важно је отићи лекару када је бол у руци трајан, појави се изненада или када постоји бол чак и када се не подузимају напори рукама. Када се утврди узрок, лек може да укаже на употребу лекова за ублажавање боли или упале, поред физичке терапије и одмора за руке..
