Цистус Инцанус биљка која јача имунитет

Тхе Цистус инцанус је љековита и наборана љековита биљка, прилично уобичајена у медитеранском региону Европе. Тхе Цистус инцанус богата је полифенолима, супстанцама које делују као антиоксиданти и противупална тела, а чај је добар кућни лек за превенцију заразних болести, тумора и гастроинтестиналних, мокраћних или респираторних путева. 

Тхе Цистус инцанус припада породици грмља Цистацеае , рода има око 28 различитих врста Цистус, попут Цистус албидус, Цистус цретицус или Цистус лаурифолиус који такође имају корисна својства на здравље појединаца. 

Ова биљка се лако може наћи као додатак храни и може се купити у продавницама здраве хране и неким уличним маркетима.

За шта је то 

Тхе Цистус инцанус служи за јачање имунолошког система и помаже у лечењу кожних проблема као што су микоза, реуматски бол, респираторне инфекције и кардиоваскуларне, мокраћне или гастроинтестиналне болести. Такође делује у лечењу инфекција и упала изазваних бактеријама, вирусима или гљивицама, јер подстиче имуни систем. Чист цистус може бити користан за побољшање хигијене уста и грла, спречавајући инфекције у овим регионима. 

Својства 

Тхе Цистус инцанус има антиоксидативна, противупална, антисептичка, антимикробна и анти-туморска својства. 

Како се користи 

Рабљени део Цистус инцанус су листови и користе се за капсуле, спреј или чај, најчешћи начин узимања. 

• Чај Цистус инцанус: додати кашичицу пуну листова Цистус инцанус осушене у шољи кључале воде. Оставите да одстоји 8 до 10 минута, проциједите и пијте чај одмах након тога. 

Капсуле Цистус инцанус садрже високу концентрацију лишћа биљке богате полифенолима и треба их узимати по 1 капсулу, два пута дневно. Спреј од Цистус инцанус користи се за испаравање грла и треба направити 3 испаравања, 3 пута дневно након прања зуба. 

Нежељени ефекти 

Тхе Цистус инцанус нема нежељених ефеката. 

Контраиндикације 

Тхе Цистус инцанус нема контраиндикације, међутим о њиховој употреби трудница мора пазити и проценити лекар.