5 природних сексуалних стимуланса против импотенције

Свакодневно узимање сока од шипака са ананасом одличан је начин да побољшате циркулацију крви и ниво енергије како бисте побољшали сексуални контакт и помогли у борби против импотенције или фригидности и повећали либидо.

Остали рецепти који такође побољшавају сексуалну функцију су вода од белог лука и састојци попут гинка билобе, ђумбира и кикирикија. Ево како припремити ове укусне рецепте за повећање свог сексуалног апетита:

1. Шипков сок од ананаса са ананасом

Добар природни сексуални стимуланс је пити сок од шипак јер побољшава циркулацију крви, олакшавајући буђење. Поред тога, шипак је богат витамином Ц, фолном киселином и садржи три пута више антиоксиданата од црвеног вина и зеленог чаја. 

Састојци

• 1 шипак
• 3 кришке ананаса
• 1 чаша воде

Начин припреме

У блендеру помешајте кашу шипак са водом и ананасом, а затим је засладите по укусу медом, агавиним сирупом или заслађивачем стевије, јер они доносе више здравствених користи од рафинираног белог шећера. Свакодневно узимајте 1 чашу сока од шипак и након 3 недеље процијените резултате.

2. Чесна вода 

Вода из белог лука повећава циркулацију крви и дјелује као природни антибиотик, што је сјајан природни начин за побољшање интимног контакта.

Састојци

• 1 чаша воде
• 1 чешња здробљеног белог лука

Начин припреме 

Згњечени чешањ белог лука оставите да се натапа у чаши воде целе ноћи, а ујутро пијте само воду. Друга опција је узимање капсула белог лука, које ће имати исти ефекат. 

3. Поморанџин сок са шаргарепом и ђумбиром

Ђумбир је коријен високог љековитог садржаја, одличан је против лоше циркулације и енергичан.

Састојци

• 2 поморанџе
• 2 шаргарепе
• 1 чаша воде
• 1 кашичица ђумбира у праху

Начин припреме

Умутите шаргарепу у миксеру са соком од поморанџе, а затим додајте ђумбир у праху и засладите медом по укусу. 

4. Гинкго билоба и чај од ђумбира

Чај гинка билобе одличан је стимуланс и вазодилататор, а у комбинацији са ђумбиром греје руке и ноге побољшавајући микроциркулацију крви.

Састојци

• 20г гинко билоба
• 1 прстохват ђумбира у праху
• 180 мл воде
• мед по укусу

Начин припреме

Ставите гинко билобу у кипућу воду и оставите да одстоји 10 минута. Проциједите, а затим додајте ђумбир и мед и затим га извадите. Овај чај треба пити неколико пута током дана. 

5. смоотхие од банане, авокада и кикирикија 

Овај рецепт је укусан и помаже у борби против лоше циркулације, повећавајући сексуалну жељу.

Састојци

• 1 шоља обичног јогурта
• 1 банана
• 1/2 зрелог авокада
• 1 шака печених кикирикија или ораха

Начин припреме

Умутите јогурт, банану и авокадо у блендеру или миксеру, а затим додајте кикирики или орахе, засладите медом и додајте следеће. Ако више волите можете да додате лед пре него што победите смешу.

Погледајте намирнице које повећавају либидо и како припремити оброк афродизијака у следећем видеу:

ПРИРОДНИ СЕКСУАЛНИ СТИМУЛАТОР