Цимет помаже у контроли дијабетеса

Конзумирање цимета (Циннамомум зеиланицум Неес) помаже у контроли дијабетеса типа 2, који је болест која се развија током година и није зависна од инсулина. Предлог лечења дијабетеса је да се конзумира 6 г цимета дневно, што је еквивалент 1 кашичици.

Употреба цимета може помоћи у регулисању нивоа шећера у крви, па чак и крвног притиска, али лекове за контролу болести не треба пропустити, па је додавање цимета само додатна опција за боље контролирати крвни притисак и смањити потребу за инсулином.

Како користити цимет за дијабетес

Да бисте користили цимет за дијабетес, препоручује се додавање 1 кафене кашике млевеног цимета у чашу млека или преливање преко каше од зобене каше, на пример. 

Такође можете пити чај од цимета чист или помешан са другим чајем. Међутим, цимет се не смије конзумирати у трудноћи, јер може довести до контракције материце, па самим тим и до ње није индицирано за лечење гестацијског дијабетеса. Научите како припремити чај од камилице за дијабетес.

Сазнајте о другим предностима цимета у следећем видеу:

Предности ЦИННАМОН-а

Цимет рецепт за дијабетес

Одличан рецепт за десерт са циметом за дијабетес је печена јабука. Само нарежите јабуку на кришке, поспите је циметом и ставите око 2 минута у микроталасну.

Погледајте и како припремити кашу за дијабетес.