Природни начини за отклањање најчешћих проблема са кожом
Детоксикација тела је добар начин за побољшање здравља коже, генерално, исто се дешава када црево правилно функционише, па се увек препоручује конзумирање 30-40 г влакана дневно и кладите се на детоксикацијску храну као што је шпинат, краставац, кокосова вода и порилук. Да би кожа била правилно хидрирана, такође је пожељно пити око 1,5 до 2 литре воде дневно, које не треба заменити сода или сок.
У случају атопијске коже која је уобичајена код људи који имају респираторне алергије, педијатар или дерматолог такође може навести употребу одређеног сапуна и хидратантног средства за одржавање здравља коже.
Ево неколико опција природних лекова који вам могу помоћи у борби против најчешћих проблема са кожом.
1. Акне, митесери и црне главе
Правилно чишћење ваше коже физиолошком отопином и коришћење средстава за негу коже отпорних на акне важно је за одржавање ваше коже чистом и здравом. Не препоручује се код куће притискати приштиће и митесере јер се они могу заразити и оставити трагове и ожиљке које је касније тешко уклонити. Због тога се препоручује чишћење коже код козметичара, како би она могла хигијенски и сигурно уклонити комедоне, примјењујући исправне производе у право вријеме..
Да бисте довршили овај естетски третман који се може радити сваке 2-4 недеље, оно што можете учинити код куће да бисте одржали чисту кожу је да користите чај од бурдоцка, који садржи лековита, адстригентна и противупална својства..
Састојци
- 4 кашике сушених листова репаса
- 1/2 литра воде
Начин припреме
Ставите састојке у тепсију и кувајте 5 минута, поклопите и након тога проциједите. Ставите чај у чисту стаклену посуду с поклопцем и чувајте у фрижидеру до 3 дана.
Оперите лице антисептичким сапуном и након сушења навлажите мали комад памука у чају и нанесите на приштиће лица, врата, руку или леђа и оставите да се природно осуши. Нанети раствор два пута дневно, једном ујутру и једном увече.
2. урасла длака
Фоликулитис је једна од најчешћих промена на кожи и лако се решава. Добра домаћа стратегија је направити домаћи пилинг са натријум бикарбонатом, јер има противупално и антисептичко дејство, делује као пилинг коже, такође помаже у регулисању пХ коже.
Да бисте пилинг соде бикарбонатом ставили мало натријум бикарбоната у навлажену памучну куглу или диск, и кружним покретима га трљајте по пределу. Затим подручје треба опрати водом и влажити и заштитити кожу, избегавајући ношење уске одеће одмах након епилације, јер ова једноставна нега може спречити стварање нових тачака фоликулитиса.
У најтежим случајевима, када фоликулитис погађа велико подручје и иритира регију, може се препоручити трајна ласерска или пулсирајућа светлост епилације..
3. Тамне мрље на лицу
Тамне мрље на лицу имају неколико узрока, најтеже се лече мелазмом, која настаје због сунчевих зрака. Постоји неколико естетских третмана који имају за циљ да стандардизују тонус коже, али неке домаће стратегије постижу и добре резултате, осветљавање флека, попут маске од природног јогурта са парадајзом.
Да бисте припремили маску, само умутите зрелу парадајз са 2 кашике обичног јогурта и нанесите је на лице. Оставите око 15 минута, а затим уклоните комадом вате умоченим у млеко руже.
4. Дерматитис
Одличан кућни третман за атопијски дерматитис јесте наношење мало овсене каше директно на захваћено подручје..
Да бисте припремили кашу, ставите 1 шољу зобене каше у 1 литру хладне, а затим смешу нанесите на оболелу кожу око 15 минута. Затим оперите кожу топлом водом и благим сапуном и осушите без трљања пешкира на кожи. Зоб је природна супстанца умирујућих својстава која помаже у ублажавању иритације и свраба на кожи. Зоб се такође може заменити кукурузним шкробом, јер има слично дејство.
5. Нега ноктију
Одличан кућни третман ноктију који се креше је наношење мало уља копаибе директно на захваћени нокат, јер има против гљивична, противупална, умирујућа и лековита својства.
Друга опција третмана је водоник пероксидом, јер има антисептичка својства. Да бисте то учинили, само потопите ноге у посуду са 3% водоник пероксида и воде, у истим пропорцијама, 30 минута дневно, неколико месеци, док не добијете резултате. Откријте више домаћих лекова против рингворм нокта.
6. Фурунцле
Уље чајевца одлично је за лечење боила јер има антисептичка, антибактеријска и лековита својства. Уље треба наносити памучним тампоном у врели једном дневно.
Да би се побољшало лечење ових проблема са кожом, може се показати да се раде 1 или 2 деток дана, чији је главни циљ повећати потрошњу органске хране и хране са мало масти и избећи индустријализоване производе који су богати додацима соли, масти и хемијских састојака. . Погледајте како да направите детокс дијету 3 и 5 дана да бисте побољшали здравље коже изнутра.
