Медитација помаже у ослобађању од стреса и анксиозности и многе технике се могу практиковати било где и било када. Током медитације повећава се концентрација и могу се ублажити неке збуњене...
Добар савет за ублажавање пазуха и препона је да свакога дана, када спавате, у трајању од 1 недеље ставите мало Витанол А масти на захваћена подручја. Ова маст помаже да...
Избељивање коже треба обавити према упутствима дерматолога, а може се обавити и коришћењем кућних лекова, на пример уља од шипка, или естетским третманима као што су пилинг или пулсирајућа светлост..Међутим,...
Ђумбир је љековита биљка која, поред осталих функција, помаже да се опусти гастроинтестинални систем, на примјер ублажава мучнину и мучнину. За то можете конзумирати комад коријена ђумбира када сте болесни...
Бисолтуссин и Нотусс су неки од лекарских лекова који су индицирани за лечење сувог кашља, међутим, чај од ехинацеје с ђумбиром или еукалиптусом са медом такође су неке од опција...
Задржавање течности је уобичајено код жена и доприноси отеченом стомаку и целулиту, али може бити и озбиљније и узроковати отечене ноге и стопала. Хормонске промене, физичка неактивност, конзумирање соли и...
Употреба чајева је добар начин да надопуните лечење инфекције мокраћних путева, јер могу појачати дејство лекова на рецепт, као и брже ублажити симптоме..Међутим, чајеви никада не би требало заменити савет...
Одлични чајеви за упалу плућа су боровнице и листови лимуна, јер имају супстанце које помажу смирити инфекцију и елиминисати слуз који настаје код упале плућа. Међутим, чајеви од еукалиптуса и...