Рефлексологија за побољшање бебиног сна

Рефлексологија за побољшање бебиног сна је једноставан начин да убедите немирну бебу и помогне му да заспи, а треба је обавити када је беба опуштена, топла, чиста и удобна, као на пример на крају дана после купања,.

За почетак рефлексолошке масаже, положите бебу на удобну површину, у тихом и тихом окружењу и са температуром око 21ºЦ. Светло треба да има средњи интензитет, увек одржавајући контакт очима са бебом која разговара с њим слатким гласом и тихим тоном.

Рефлексолошка масажа корак по корак

Погледајте овде кораке које би требало да следите да бисте побољшали сан бебе кроз ову масажу.

1. корак

Држите бебину десну ногу лагано притискајући меснато подручје палца, палцем симулирајући кругове. Овај корак треба поновити 2-3 пута само на десној нози.

2. корак

Притисните палцем горње средиште ђона две ногу бебе истовремено. То је тачка која се зове соларни плексус, која је мало испод базе палца и следећег прста. Притисните и отпустите 3 пута.

3. корак

Поставите прст на унутрашњу страну бебиног потплата и клизните притиском на тачку да бисте се усмерили од пете до врха нога.

На крају шеме, кораци 1 и 3 треба поновити на левој нози.

Ако и код ове масаже беба има потешкоће да заспи или се пробуди више пута током ноћи, може бити болесна или непријатна са рођењем првих зуба. У овом је случају врло важно знати како ублажити бол при рођењу дјететових зуба или открити шта је разлог њихове узнемирености тако да дјелује рефлексологија или било који други начин спавања бебе..

Погледајте како ублажити бол од порођаја зуба бебе помоћу рефлексологије.