11 Главни узроци болова у стомаку и шта треба учинити

Бол у стомаку познат је и као бол у хлебу, то је врло чест проблем који може бити узрокован једноставним ситуацијама попут варења или напрезања, а будући да може нестати без потребе за било каквим третманом, само га чувајте. Одмарајте се, немојте јести храну са високим садржајем масти или богату шећером и пијаћом водом. 

Међутим, када је бол у трбуху веома интензиван или се задржава дуже од 2 дана, препоручује се одлазак лекару опште праксе или породици како би се утврдио узрок који га узрокује и започните одговарајуће лечење..

1. Вишак гаса

Прекомерни цревни гас главни је узрок поремећаја стомака, посебно код људи који стално трпе стрес. Али цревни гасови могу настати и када имате цревне проблеме, попут иритабилне дебелог црева или лактозне интолеранције, као и када једете пуно хране са кишом, храном за бебе, грицкалицама или освежењима..

Шта је то: поред болова у облику убода на стомаку, вишак гасова такође може изазвати киселост, отицање стомака, продоре на носу или честе еруктације.

Шта да радим: добар савет је да се побринете за храну и припремите торзо са песмом једном дневно или узимате лек за гасове попут Луфтала. Такође, ово је начин како добити масажу која ће вам помоћи да брзо избаците лоше гасове.. 

2. Дигестивни кофер

Као што је вишак гасова у врећи за варење такође је врло чест проблем, који се јавља када је храна погрешно мешана или када је храна богата протеинима или шећером.. 

Шта је то: Често имају и друге симптоме као што су киселост, честе еруктације, осећај пуноће и претерани умор. Погледајте више о симптомима и како лечити торбу за варење.

Шта да радим: Поред неге хране, можете изабрати и чајеве за пробаву попут болдо или анис или или неке фармацеутске лекове као што су Гависцон, Естомазил или Ено воће. 

3. Прекомерни стрес 

Психолошки проблеми изазвани стресом попут депресије и умора могу изменити функционисање гастроинтестиналног система, узрокујући нелагодност у трбуху који би могао бити погрешан стомачним или цревним проблемима.

Шта је то: други знакови као што су пролив, естроген, мареози, губитак апетита, потешкоће са спавањем мишића.

Шта да радим: У идеалном случају, покушајте се опустити како бисте отклонили свој бол који се прогресивно смањује. Могу покушати да вежбам неку лагану физичку активност, али могу масирати или се одмарати у мирној соби. Ако се симптоми наставе, требало би да се обратите лекару и утврдите да ли постоји неки други узрок.

4. Гастритис или чир на желуцу

Дијета против гастритиса - шта јести

Упала желудачне слузнице, позната као гастритис или присуство чира, може изазвати интензиван бол у стомаку, посебно након јела врло зачињене хране или високог садржаја масти..

Шта је то: поред интензивног бола у пределу стомака и са осећајем учесталог марширања, губитка апетита, повраћања и сломљеног стомака.

Шта да радим: када је бол врло интензиван, потребно је консултовати гастроентеролога ради одређивања одређених прегледа као што је ендоскопија, како би се проценило постојање чира или друге болести повезане са гастроинтестиналним системом. Поред помоћи у консултацијама, мора постојати и одговарајућа храна која ће олакшати симптоме. Требали бисте бити на дијети за гастритис и чиреве.

5. Гастроезофагеални рефлукс

Рефлукс се јавља када стомачна киселина садржи може задржати једњак узрокујући иритацију и упалу прекривача овог органа. Овај је проблем чешћи код људи са хиаталном хернијом, прекомерном тежином, дијабетичарима или пушачима, али може се јавити било којој особи и било којој животној доби због других проблема, као што су промене у стомаку или одложено пражњење желуца.. 

Шта је то: бол обично настаје у устима стомака и прати га пецкање у грлу, честе еруктације, пробавне сметње, једва осећај лопте у грлу. Ови симптоми се могу погоршати када се тело удвостручи и спусти руку када се препоручује јести..

Шта да радим: Треба избегавати да једете, спавате са главом више, мењате исхрану и у неким случајевима узимате неке лекове које препоручи гастроентеролог. Погледајте како се лечење одвија.

6. Нетолеранција на лактозу или глутен 

Нетолеранција на лактозу или глутен настаје када тело не може да пробави ове материје, узрокујући упалу целог пробавног система, изазивајући бол и нелагодност у храни, посебно када једу храну као што су тестенина, хлеб, пиринач, Куесо лецхе.

Шта је то: бол је обично распрострањен у пратњи других знакова као што су трбух, пролив, вишак гасова, иритација или повраћање. Поред овога, широко временско раздобље може изгубити тежину и мишићну масу.

Шта да радим: у случају нетолеранције, требало би да се обратите гастроентерологу да потврди дијагнозу и започне одговарајуће лечење. У тим случајевима треба избегавати храну са супстанцама које имају нетолеранцију, на пример: храна са високим садржајем лактозе или глутена.

7. Синдром раздражљивог црева

Синдром иритабилног црева је проблем који изазива упалу слузнице црева, али нема специфичан узрок због превеликог стреса или осетљивости на неку храну.

Шта је то:  осећате бол у трбуху са колик горивима, вишак гаса са периодима дијареје испреплетеним стресом.

Шта да радим: потребно је консултовати гастроентеролога ради потврђивања дијагнозе и започињања одговарајућег лечења. У случајевима када је могуће идентификовати шта узрокује симптоме, потребно је избегавати ову храну или ситуацију. Као што можете знати да ли вам је раздражљив црев.

8. Проблеми с јајницима

Појава проблема у матерници као што су упала или ендометриоза, као и неке измене у јајницима као што су цисте, главни су узроци болног спуштања стомака, посебно у женској регији. Знајте и других 7 знакова проблема у матерници.

Шта је то: Обично је ова врста боли константна и није интензивна, на пример изазива крварење из менструације или нередовну менструацију.

Шта да радим: ако постоји бол која траје дуже од једне недеље и може бити повезана са проблемом у матерници или јајницима, важно је отићи до гинеколога како би се урадили тестови као што су брис бриса или ехографија, како би се утврдило да ли постоји проблем и започели правилан третман. 

9. Проблеми са бешиком или панкреасом 

Неки озбиљнији проблеми који настају у жучној кесици и панкреасу, попут натечености или упале могу проузроковати јаке болове у горњем делу трбуха који могу учинити много дужим, још интензивнијим, само јело.. 

Шта је то:  поред јаког бола могу се појавити и други симптоми, попут врућице, отицања стомака, мучнине, повраћања, пролива или жуте грознице.. 

Шта да радим: овај проблем мора да се реши брзо и сам по себи, ако постоји било каква могућност промене мокраћне бешике, панкреас би требало да оде у болницу да идентификује проблем и започне одговарајуће лечење. Погледајте све симптоме панкреатитиса и како лечити камење из бешике.

10. Цријевни паразити

Чак су и цревни паразити веома чести, нарочито код оних који воле најздравију храну, бол је веома редак и јавља се тек када се паразити развију већ неко време у цревима.. 

Шта је то:  симптоми цревних паразита у губитку килограма, јело у години, пролив, промене апетита, умор без очитих разлога и раван стомак. 

Шта да радим: консултујте породичног лекара или гастроентеролога како би добили лекове попут Албендазола или Мебендазола који су прописани за лечење болести. Знајте да се морају обратити друге мере за уклањање цревних паразита.

11. Рак на цревима или желуцу 

Бол у трбуху је ретко канцероген, али у напреднијим стањима може постојати стална бол у стомаку или цреву коју је врло тешко описати.

Шта је то:  у случају рака бол је увек праћен другим симптомима као што су крварење током повраћања, врло мрачан, константан осећај тежине у стомаку у аналном пределу, учестали умор због очигледног губитка тежине.

Шта да радим:  када постоји рак, посебно у случајевима када постоји породична историја. препоручљиво је консултовати гастроентеролога. Поред тога, особе старије од 50 година морају да ураде неке тестове за превенцију, као што су колоноскопија и ендоскопија, јер они имају највећи ризик од развоја карцинома..

Када морате да одете код лекара

У ситуацијама бола у трбуху препоручује се одлазак лекару када:

• Веома је тешко и намеће дневне тарифе;
• Нема побољшања симптома након 2 дана;
• Појављују се симптоми попут упорног повраћања.

У тим случајевима је неопходно имати неку врсту лекова које је прописао лекар за одржавање доброг функционисања организма.