Да ли крема за трбух делује?

Креме које губе стомак обично садрже у свом саставу супстанце које могу активирати циркулацију крви и на тај начин подстаћи процес сагоревања локализованих масти. Међутим, сама крема не чини чуда. Потребно је да редовно бавите физичке активности и да имате уравнотежену исхрану да би процес мршављења био заиста ефикасан.

Тако, креме, поред тога што се састоје од супстанци које активирају циркулацију крви, у свом саставу имају и материје које побољшавају изглед коже, смањујући пропадање и преуређивање тела.

Да би креме имале жељени ефекат, поред адекватне исхране и редовног вежбања, морају се наносити на суву кожу, најбоље након купања, јер је кожа пријемчивија за продирање активних супстанци него крему и нанесите производ кружним покретима. Поред тога, препоручује се особи да пилинг коже најмање једном недељно подстакне обнову ћелија, остављајући кожу да изгледа здрава.

Како појачати ефекте креме?

Креме за губитак стомака могу се наћи у козметичким продавницама, али сама употреба нема много ефеката повезаних са губитком килограма. Неопходно је имати неке ставове како би се постигао циљ, као што су:

Редовна вежба физичких активности: Вежбе су кључне не само за губитак килограма, него и за здравље. Редовна физичка активност подстиче губитак масти, смањује гушење и повећава осећај благостања. Провјерите неке вјежбе за губитак трбуха;
Адекватна храна: Уравнотежена исхрана је важна како би особа имала довољно енергије за извођење вежби и природно смршала. Погледајте како направити здраву исхрану за губитак килограма;
Само-масажа: Само-масажа ради губитка стомака може бити веома ефикасна, јер мобилизира масно ткиво и испразни нагомилану течност у трбуху, смањујући флуидност и промовише добробит. Научите како да извршите само-масажу да бисте изгубили трбух.

Такође је могуће комбиновати исхрану и употребу креме са конзумирањем чајева јер они могу детоксификовати тело и издужити трбух. Погледајте неке опције домаћих чајева да бисте изгубили стомак.

Домаћа крема са зеленом глином

Опција домаће креме за губитак трбуха је са зеленом глином, која се може наћи у продавницама здраве хране или козметике. Зелена глина богата је минералима, способна је активирати циркулацију крви, подстаћи обнављање ћелија, поспјешити детоксикацију коже и реминерализацију..

Тако се домаћа крема са зеленом глином може користити како за губитак стомака, тако и за ублажавање стрија, лечење акни и борбу против целулита, а може се користити и на целом телу. Откријте друге врсте глине.

Састојци

1 лист безбојне желатине;
1 шоља топле воде;
200 г зелене глине;
Хладна вода.

Начин припреме

Да бисте направили домаћу крему да изгубите трбух прво морате влажити безбојни желатински лист топлом водом. Затим ставите зелену глину, промешајте и оставите у фрижидеру око 1 сат. Затим морате умутити миксером или миксером да бисте мешали и додавали хладну воду мало по мало, док не добије конзистенцију сличну хидратантној креми.

Ову крему треба наносити кружним покретима на трбуху или у регионима у којима желите да изгубите мерења, најмање једном недељно, и можете је чувати у фрижидеру до 3 дана..