Почетна » Добробит - Страна 3

    Добробит - Страна 3

    Шта је кисела киша и утицаји на животну средину
    Кисељом кишом сматра се када достигне пХ испод 5,6, услед стварања киселих супстанци које су последица емисије загађивача у атмосфери, а које могу настати као последица пожара, сагоревања фосилних горива,...
    Шта је то, чему служи и како повећати серотонин
    Серотонин је неуротрансмитер који делује у мозгу, успостављајући комуникацију између нервних ћелија, а може се наћи и у пробавном систему и у крвним тромбоцитима. Овај хормон се производи преко аминокиселине...
    Микропластика шта су они и шта утичу на животну средину
    Микропластика је пластична честица пречника мањег од 5 мм, која може бити резултат фрагментације веће пластике или је произведена од стране индустрије, већ мале величине, у облику кугле или праха.Те...
    Вежбе за побољшање равнотеже
    Губитак равнотеже и падови су проблеми који могу да утичу, на пример, када стоје, крећу се или устају са столице. У таквим случајевима, физичар или физиотерапеут треба да направи процену...
    Вежбе за престанак разговора кроз нос
    Када људи изговарају речи усменим самогласницима и постоји одступање струјања ваздуха у носну шупљину, добијају назални глас. У неким случајевима носни глас се може исправити вежбама.Меко непце је регија у...
    Јога вежбе за опуштање
    Јога вежбе су одличне за повећање флексибилности и за усклађивање покрета са дисањем. Вежбе су засноване на различитим положајима у којима морате мирно стајати 10 секунди, а затим се мењати,...
    Како лечити и ублажавати симптоме ПМС-а
    За лечење ПМС-а, који је предменструални синдром, постоје лекови који помажу у ублажавању и симптома раздражљивости и туге, као што су флуоксетин и сертралин, и симптома бола и лошег стања,...
    Како се избацити из седећег начина живота
    Седећи начин живота карактерише усвајање животног стила у коме се физичка вежба не редовно вежба и у којој се дуго ради, што доводи до повећаног ризика од гојазности, дијабетеса и...