Како избећи интеракцију са лековима
Када почнете да узимате нови лек, веома је важно избегавати интеракције са другим лековима које узимате, јер могу изазвати озбиљне нежељене ефекте или отказати ефекат оба. Због тога је веома важно информисати лекара о свим лековима које узимате и увек следити њихове смернице, поред тога што ћете прочитати све мере предострожности у прилогу паковања..
Међутим, постоје и намирнице које могу утицати на начин рада појединих лекова, спречавајући их да очекују очекивани ефекат, погоршавајући неке од њихових нуспојава или доводећи до нових нуспојава..
Неке дијеталне мере предострожности приликом употребе најчешћих лекова укључују:
| Лекови | Категорија / болест | Шта да радим: | Зашто: |
| Албутерол или теофилин | Бронходилататори (астма) | Избегавајте узимање уз кафу или храну без кофеина, попут чоколаде, безалкохолних и енергетских пића. | Кофеин може повећати ризик од развоја нуспојава. |
| Цаптоприл, Еналаприл, Лисиноприл или Рамиприл | Анти-хипертензивни лекови АЦЕ (високи крвни притисак) | Избегавајте да једете дијету богату калијумом, избегавајте храну попут авокада, сока од поморанџе или банане. | Већина АЦЕ инхибитора смањује количину натријума у телу, стварајући неравнотежу између натријума и калијума. |
| Дигоксин | Проблеми са срцем | Узимајте 1 сат пре оброка или 2 сата после. | Оброк са високим влакнима може да смањи доступност овог лека, смањујући његово дејство. |
| Аторвастатин, Симвастатин, Правастатин или Росувастатин | Статини (високи холестерол) | Избегавајте узимање сока од грејпа. | Чини се да сок од грејпа повећава ризик од нежељених ефеката статина. |
| Левотхирокине | Постети, 30 до 60 минута пре јела. | Присуство хране у стомаку утиче на апсорпцију левотироксина. | |
| Доксициклин, миноциклин или тетрациклин | Тетрациклини (врста антибиотика) | Узимати 1 сат пре јела или 2 сата после. Ако је потребно јести, избегавајте млечне производе попут млека или сира. | Храна може ометати апсорпцију ове врсте антибиотика, смањујући њен ефекат. |
| Циталопрам, Флуоксетин, Сертралин или Пароксетин | МАО антидепресиви (депресија) | Избегавајте храну или храну која садржи тирамин. | Повишена разина тирамина може узроковати пораст крвног притиска. |
| Натријум алендронат, колекалциферол, натријум ибандронат или натријум риседронат | Бисфосфонати (остеопороза) | Постити, најмање 30 минута пре јела. | Присуство хране у гастроинтестиналном тракту може спречити апсорпцију ових лекова. |
| Золпидем или Есзопицлона | Седативи (несаница) | Избегавајте узимање одмах након оброка. | Узимање ових лекова на празан стомак повећава брзину њиховог дејства. |
| Гвожђе | Мањак гвожђа и анемија | Узимајте на празан стомак и уз 1 чашу воде са око 220 мл. Ако је потребно јести, избегавајте житарице, јаја, чај, кафу и млеко. | Присуство хране у стомаку може смањити апсорпцију гвожђа и до 50%. |
Постоји неколико врста интеракција између хране и лекова, међутим већина се чини да је повезана са присуством минерала као што су:
- Гвожђе, попут јетре, телетине или першуна;
- Калцијум, попут млека, шпината или брокуле;
- Магнезијум, попут банана, бадема или зоби;
- Цинк, попут остриге, ћурке или семенки бундеве.
Стога је најбоље увек избегавати храну богату тим минералима најмање 1 сат пре узимања лека и највише 2 сата после. У случају да надопуните било који од ових минерала, требало би да задржите само суплементе које је наказао лекар, на пример гвожђе, и узимати га 2 сата пре било ког другог лека или, шест сати после.
Поред тога, оброци са много влакана или масти могу такође да одвоје функционисање многих врста лекова, па стога треба избегавати ову врсту хране, посебно када се користе лекови који морају имати брзи ефекат као лек против болова или на пример, антибиотик.
Како пХ желуца утиче на лекове
Постоје и лекови који зависе од пХ у стомаку да би правилно функционисао. Добар пример су против гљивица, попут кетоконазола, који најбоље делују када постоји кисели пХ у стомаку. У овом случају, можда ће се препоручити да одаберете лек након оброка са киселим састојцима, као што су јаје, сир или риба. Поред тога, такође се препоручује избегавање употребе лекова који садрже антациде.
Исто тако, пробиотици такође најбоље делују када је у стомаку мало киселије окружење. Због тога је добар савет узимати пробиотик након малог оброка, попут јутарње грицкалице, погодно која садржи храну која потиче умерену киселост, као што су млеко или јогурт..
Погледајте потпунију листу главних киселих намирница.
