Чему служи инфрацрвена светлост у физиотерапији и како је користити

Терапија инфрацрвеним светлом користи се у физиотерапији за подстицање површног и сувог повећања температуре на подручју које се третира, што поспешује вазодилатацију и повећава циркулацију крви, погодујући обнови ткива јер продире у тело делујући на мале крвне судове, капиларе и нервне завршетке. 

Инфрацрвена физиотерапија је приказана за:

• Ублажавање боли;
• Повећати покретљивост зглобова;
• Опуштање мишића;
• Подстичу зацељивање коже и мишића;
• Промјене на кожи, попут инфекције квасца и псоријазе. 

Инфрацрвена светлост која се користи у физиотерапији варира између 50 и 250 В, па дубина коже коју достиже варира између 0,3 до 2,5 мм, у зависности од коришћене лампе и њене удаљености од коже. 

Постоје и коморе са инфрацрвеним светлом у СПА-има и хотелима, које су сличне сувој сауни, која такође поспешују опуштање, након спортске повреде. Они се могу користити око 15-20 минута и нису погодни за људе са променама притиска. 

Како се користи инфрацрвено светло

Време третмана инфрацрвеним светлом варира између 10-20 минута, а да би се постигле терапеутске користи, температура на месту третмана мора се одржавати између 40 и 45 ° Ц током најмање 5 минута. Провера температуре може се проверити инфрацрвеним термометром директно на месту изложеном светлости. Температура у третираном подручју требало би да се врати у нормалу након отприлике 30-35 минута. 

Време лечења може бити краће када је површина која се третира мала, у случају акутних повреда, кожних болести попут псоријазе. Да бисте повећали интензитет инфрацрвене светлости, лампу можете приближити кожи или променити њен капацитет у генератору. 

За почетак третмана особа мора остати у удобном положају, држећи уд који се третира у мировању, бити у могућности да сједи или легне. Кожа мора бити изложена, чиста и сува, а очи морају бити затворене током третмана, ако осветљење утиче на очи, како би се избегла сувоћа у очима. 

Светлост мора падати на третирано подручје директно, формирајући прави угао који омогућава већу апсорпцију енергије. Размак између лампе и тела варира између 50-75 цм, а особа може одмакнути лампу од коже ако има осећај печења или печења, посебно ако је дуготрајна употреба штетна за здравље. 

Контраиндикације за третман инфрацрвеним светлом

Иако је третман који има неколико здравствених користи, ова техника може имати повезане ризике, па је у неким ситуацијама контраиндицирана. Они су: 

• Не треба га користити у случају отворених рана на кожи, јер може подстаћи дехидрацију ткива и одложити зарастање
• Не фокусирајте се директно на тестисе јер то може смањити број спермија 
• Не треба га користити на бебама јер постоји опасност од апнеје
• У старијих особа не треба га користити на великим површинама, као што су леђа или рамена, јер може доћи до дехидрације, привременог смањења притиска, вртоглавице, главобоље; 
• Не треба га користити у случају оштећења коже узрокованих ткивом девитализованим дубоком радиотерапијом или другим јонизујућим зрачењем, јер може бити склонији опекотинама
• Не треба га користити преко канцерозних лезија коже 
• У случају врућице;
• У несвесној особи или са мало разумевања;
• Не користити у случају дерматитиса или екцема. 

Медицинско инфрацрвено светло може се купити у медицинским и болничким продавницама и може се користити код куће, али важно је поштовати његов начин употребе и контраиндикације како не би наштетили здрављу..