Знајте шта може изазвати и како лечити вртоглавицу код старијих особа
Вртоглавица код старијих особа је једна од најчешћих тегоба од 65. године живота, која се описује као осећај неравнотеже и промене вида, које могу или не морају бити праћене мучнином и повраћањем. Када вртоглавица буде учесталија, старији се плаше пада, постају седећи, са већим потешкоћама у обављању свакодневних активности, показујући ниско самопоштовање и склоност изолацији.
Узроци вртоглавице код старијих особа
Узроци вртоглавице код старијих особа су различити и могу укључивати многе телесне системе. Међу најбитнијим можемо истаћи:
- Болести вестибуларног система: вртоглавица због промена у положају тела или главе, Мениереова болест, вестибуларни неуритис;
- Психијатријске болести: паника, анксиозност, депресија;
- Кардиоваскуларне болести: аритмије, мигрене, инфаркт;
- Неуролошка обољења: траума главе, паркинсонова болест, мултипла склероза, мождане лезије;
- Проблеми у ендокрином систему попут дијабетеса;
- Проблеми са мишићима, зглобовима, рефлексом и држањем;
- Превише лекова као диуретици и бета блокатори;
- Визија се мења: глауком, дегенерација макуле, дијабетес ретинопатија.
Остали узроци вртоглавице код старијих особа могу се навести и као низак крвни притисак, траума краљежнице, болест штитне жлезде, АИДС и лабиринтитис.
Лечење вртоглавице код старијих
Лечење вртоглавице код старијих особа је компликовано због бројних дијагностичких могућности, па треба започети тек након што се утврде тачни узроци. Међу општим смерницама и смерницама, важно је истакнути:
- Лечити основну болест;
- Узимање лекова за контролу вестибуларних симптома;
- Периодичне консултације са геријатријом да се избегне прекомерно узимање лекова;
- Будите врло опрезни када устајете из кревета или столице;
- У случају оштећења вида, погледајте леће или наочаре;
- Прилагођавање куће да би се избегли падови.
Важно је нагласити да старији који имају вртоглавицу, након дефинисане дијагнозе, имају користи од а индивидуализовани програм вежбања, изводи у сигурном окружењу и у пратњи физикалног терапеута. Циљеви рехабилитације биће ојачати мишиће, побољшати равнотежу, опоравити изгубљене функције и тренирати свакодневне активности, пружајући тако квалитету живота старијим особама са вртоглавицом.
Погледајте следећи видео и погледајте вежбе које могу да помогну да се смањи вртоглавица: