Симптоми воде и могућности лечења у колену
Синовитис у колену, популарно познат као "вода у колену", је упала синовијалне мембране, ткива које унутрашњост колена потиче што потиче повећање количине синовијалне течности, стварајући симптоме као што су бол, отицање и потешкоће у кретању. Вода у колену је излечива и њено лечење укључује одмор, физикалну терапију, узимање лекова и понекад операцију.
Накупљање воде на кољену може бити узроковано ударцем у кољено или ситуацијама као што је директна траума, када особа падне на колена на под или након увијеног глежња, али може настати и у случају болести хроничне болести попут реуматоидног артритиса, остеоартритиса или остеоартритиса, гихта, хемофилије, понављаних напора, као што се може догодити код практичара физичке активности, као што су маратонци. Ређе је изазван пигментираним виллонодуларним синоновитисом колена, болешћу самог ткива.
Синовијална течност је мазива која се налази у колену, прозирна је или бледо жуте боје. Количина му варира од 2 до 3,5 мл, али у случају синовитиса та количина може достићи 20, 40, 80 и чак 100 мл изазивајући нелагодне болове.
Симптоми воде у колену
Симптоми синовитиса у колену настају због повећања синовијалне течности у том зглобу, што узрокује:
- Бол у кољенима;
- Потешкоће у ходању и потпуно истезање ноге;
- Отицање у колену;
- Слабост мишића бедара и ногу.
Ако се ови симптоми идентификују, особа треба да оде код лекара ортопеда на процену. Лекар може извршити пункцију синовијалне течности уклањањем дела те „воде са колена“ и послати га на лабораторијске анализе како би се утврдило да ли у овој течности постоји глукоза или повећање протеина или антитела..
Третман за уклањање воде са колена
Лекови
Лечење синовитиса у колену започиње узимањем противупалних лекова, кортикостероида (оралних или убризгавајућих), након чега следи физикална терапија. У неким случајевима лекар може путем уклањања вишка интраартикуларне течности.
Физиотерапија
Што се тиче физиотерапеутског третмана, електротерапија ће бити важан део третмана, као и јачање мишића и повећање амплитуде зглобова. Ултразвук, напетост, струја и ласер су неки примери уређаја који су углавном индиковани у физиотерапеутском третману синоиновитиса колена, пре или после операције.
Хирургија
Хируршка интервенција је индицирана у случају хроничног синовитиса, када бол у кољену остаје дуже од 6 месеци због реуматоидног артритиса или артритиса, без побољшања лековима, физиотерапијом или пункцијом. Операција се може извести на отворен начин или артроскопијом и састоји се од уклањања доброг дела синовијалног ткива, а ако су погођени и менисци, може се уклонити. Након операције, нога се завија 48 сати уз подигнуту ногу у борби против отеклина, па се препоручује померање стопала да се избегне дубока венска тромбоза..
У 73 сата након операције можете започети ходање штакама и изометријске вежбе, без покрета колена, а како се особа побољшава, вежбе можете започети савијањем колена и применом тегова, увек под вођством физиотерапеута. Време опоравка за ову операцију је отприлике 6 до 8 недеља, код отворене хирургије и 7 до 10 дана, у случају артроскопије колена.
Кућно лечење
Добар третман код куће за уклањање воде са колена састоји се у постављању врећице хладне воде преко натеченог и болног зглоба, 3 до 4 пута дневно. Да бисте то учинили, само купите врећицу са гелом у апотеци или апотеци и оставите је у замрзивачу неколико сати. Када се смрзне, замотајте папирним пешкиром и ставите директно на колена, остављајући тако да делује до 15 минута.
Већину времена се не препоручује стављање боце са топлом водом на колено, само по препоруци лекара или физиотерапеута..
Добра вежба је лежање на леђима и савијање ноге до границе бола, која је тачка у којој вас почиње мучити, а затим поново истезање. Овај покрет треба поновити око 20 пута, не оптерећујући ногу превише, како не би повећали бол.
