Шта је теносиновитис и како га лечити

Теносиновитис је упала тетиве и ткива које покрива групу тетива, названих тендиноусна овојница, која ствара симптоме као што су локални бол и осећај слабости мишића на захваћеном подручју. Неке од најчешћих врста теносиновитиса укључују Де Куерваинов тендонитис и синдром карпалног тунела, оба у зглобу.

Теносиновитис је обично учесталији након повреде тетиве и, према томе, релативно је честа повреда код спортиста или људи који праве многе понављајуће покрете, на пример, столари или стоматолози, али може се догодити и због инфекција или компликација друге дегенеративне болести, попут дијабетеса, реуматоидног артритиса или гихта.

У зависности од узрока, теносиновитис се може излечити и готово је увек могуће ублажити симптоме правилним лечењем, што може укључивати и анти-упалне лекове или кортикостероиде, на пример, увек вођене од стране ортопеда..

Главни симптоми

Најчешћи симптоми теносиновитиса могу обухватати:

• Потешкоће са померањем зглоба;
• Бол у тетиви;
• Црвенило коже преко захваћене тетиве;
• Недостатак снаге мишића.

Ови симптоми се могу временом појављивати полако и обично се појављују на местима где су тетиве подложније повредама као што су руке, ноге или зглобови. Међутим, теносиновитис се може развити у било којој тетиви у телу, укључујући тетиве у пределу рамена, колена или лакта, на пример.

Погледајте врло уобичајену врсту тендонитиса у лакту и како га лечити.

Како потврдити дијагнозу

У већини случајева теносиновитис може да дијагностикује ортопед само уз процену представљених симптома, међутим, лекар може наручити и друге тестове попут ултразвука или МРИ, на пример.

Шта може изазвати теносиновитис

Теносиновитис је много чешћи код спортиста или професионалаца у областима у којима је потребно направити неколико понављајућих покрета, као што су столари, стоматолози, музичари или секретарице, на пример, јер постоји већи ризик од настанка повреде тетиве.

Међутим, теносиновитис може настати и када имате неку врсту инфекције у телу или као компликација других дегенеративних болести попут реуматоидног артритиса, склеродерме, гихта, дијабетеса или реактивног артритиса.

Узрок није увек утврђен у свим случајевима, међутим, лекар може да препоручи лечење за ублажавање симптома и побољшање квалитета живота особе..

Како се изводи лечење

Лечење теносиновитиса увек треба водити ортопед или физиотерапеут, али обично има за циљ да умањи упалу и бол. Због тога је препоручљиво држати захваћено подручје кад год је то могуће, избегавајући активности које су могле проузроковати почетну повреду.

Поред тога, лекар такође може да пропише употребу противупалних лекова, попут диклофенака или Ибупрофена, како би се смањио отицање и бол. Међутим, и друге природније стратегије, попут масаже, истезања и употребе ултразвука такође могу побољшати упалу тетива. Погледајте неке вежбе за истезање тетива и ублажавање болова.

У најтежим случајевима, у којима се симптоми не побољшавају ниједном од ових стратегија, ортопед такође може да саветује ињекције кортикостероида директно у захваћену тетиву и, на крају, оперативни захват.

Када је потребна физиотерапија

Физиотерапија је индицирана за све случајеве теносиновитиса, чак и након што се симптоми побољшају, јер помаже истезању тетива и јачању мишића, осигуравајући да се проблем не понови..