Главни узроци нередовне менструације

Нередовну менструацију карактеришу менструални циклуси који не прате сличан ритам сваког месеца, што отежава откривање плодног периода и најбољи период за трудноћу. Генерално, менструација варира од 21 до 35 дана до пада, а сматра се редовном када се дешава сваких 28 дана. Ево како знати да ли сте у плодном периоду.  

Нормално је да менструација буде нередовна у прве 2 године након прве менструације или у периоду који је близу менопаузе, јер су то моменти хормоналних варијација. Поред тога, неправилан циклус може да проузрокује неколико фактора, на пример промена исхране, стрес, претерана физичка активност, гинеколошке болести или промена у производњи хормона..

Дакле, ако се примете промене у менструалном циклусу, оно што треба учинити је заказати састанак код гинеколога ради детаљне процене како би се открио узрок и започело лечење. 

Шта може учинити менструацију нередовном

Неки од главних узрока нередовне менструације су:

1. Промене таблете за контролу рађања

Употреба контрацепцијских пилула је практичан начин да менструација буде редовна, јер ниво хормона оставља стабилним и у складу са употребом пилула. Приликом промене врсте контрацептива, дозе или ако га неправилно користите, може доћи до одступања у нивоу хормона, што омета смањење менструације. Схватите како делује и како правилно узимати таблету.

Поред тога, када престанете да користите контрацепцијске пилуле, менструација је регулисана производњом хормона у јајницима, који могу варирати од жене до жене, а циклус можда неће бити баш онакав какав је био код употребе пилула..

2. Хормонске промене

Промјене у производњи женских хормона могу ометати менструални циклус. Неке болести које изазивају ову врсту промене су: 

• Синдром полицистичних јајника;
• Хипотиреоза;
• Хиперпролактинемија. 

Ове болести треба да испита гинеколог, крвним претрагама, кад год је менструални циклус нередовит, посебно када су циклуси веома дуги. 

3. Промјене у исхрани

Поремећаји исхране, попут анорексије, као и значајан губитак килограма, могу да изазову нередовне менструације, јер ометају способност производње хормона јајника, што је начин на који се тело покушава прилагодити недостатку енергије.

4. Прекомерна физичка вежба

Претерана физичка вежба, уобичајена код спортиста, може проузроковати промене или чак обуставу менструалног циклуса. То се дешава зато што интензивне физичке активности доводе до производње хормона, на пример ендорфина или АЦТХ, који ометају ритам менструације..

5. Гинеколошке болести

Гинеколошке болести попут ендометриозе, фиброида материце, тумора или Асхермановог синдрома, код којих се фиброза формира у матерници, на пример, су болести које изазивају абнормалности у ткиву материце и могу изазвати крварење ван сезоне или чак одсуство менструације.. 

7. Стрес

Стрес, анксиозност или емотивни препади могу произвести производњу хормона попут адреналина и кортизола, који ометају рад менструалног циклуса. Знајте последице стреса и анксиозности за тело. 

8. Трудноћа и дојење

Трудноћа је главни узрок пропуштених менструација, што се објашњава хормонским променама које су интензивне у овом периоду са циљем да се роде дете. Након порођаја, током дојења, настаје недостатак менструације, јер се стварају и хормони, попут пролактина, који инхибира рад јајника и омета плодност жене.. 

Шансе да затрудните због нередовне менструације

Када жена има неправилну менструацију, теже је израчунати њен плодан период. Ако не користи било коју контрацепцијску методу и одржи интимни контакт са мушкарцем, прети јој опасност да затрудни. Ако то није ваша жеља, морате користити контрацепцијски метод.

Ако жена жели да затрудни и има нередовиту менструацију, оно што се може учинити је да купи тест за овулацију у апотеци, да провери да ли је или не у свом плодном периоду, па ће знати када треба уложити у интимни контакт. Научите како израчунати плодно раздобље, чак и код нередовних менструација.