Постмастектомија физиотерапија код рака дојке

Физиотерапија је индицирана током хируршке терапије за уклањање рака дојке, због чињенице да се мастектомија јавља услед одређених компликација као што су поремећај покрета човека, лимфедем, фиброза и смањење осетљивости у региону. Физиотерапија такође помаже да се побољша снага, бори се против болова код човека, повећа распон покрета, повећа нормална осетљивост и бори се против фиброзе.

Главне предности физикалне терапије након карцинома дојке побољшавају моју телесну слику, способност обављања свакодневних активности, осим промовисања способности за рад и задовољавања себе истим.

Физиотерапеутски третман након мастектомије

Физиотерапеут мора да процени здравље и ограничења која жена представља како би могла да укаже на терапију физикалном терапијом, што се може учинити са:

Масажа за уклањање ожиљака;
Технике ручне терапије за повећање опсега снаге зглоба;
Стратегија за повећање осетљивости у грушном региону;
Вежбе истезања за човека, руке и ноге штапом;
Вежбе јачања са тежином од 0,5 кг, изводећи 12 понављања за сваку вежбу;
Вјежбе које активирају лимфну циркулацију;
Вежбе за повећање капацитета дисања;
Мовилизар човека и скапуле;
Уклањање ожиљака;
ТЕНС за смањење боли и упале:
Ручна лимфна дренажа по целој руци;
Ниска еластична трака за ноћ и компресијски омотач током дана;
Примена распона компресије који се мора одржавати неколико сати или дана, у зависности од случаја;
Постурална реедукација;
Помпез за трапез, градоначелник и малолетник.

Неке активности које се могу спровести на клиничким вежбама пилатеса и вежбама хидротерапије у базену са водом на голеници.

Жене не би требале да се плаше падају након извођења вежби, које су најчешће међу женама с претежом тежином. Пракса вежби не спречава излечење не погодује стварању серома, пружајући сигуран поступак.

Када се након карцинома дојке треба извести физиотерапија

Физиотерапија указује лекар свим женама које су биле подвргнуте мастектомији, па је изведена комплементарна радиотерапија. Међутим, жене које су подвргнуте радиотерапији након мастектомије представљају велике компликације и треба им више физикалне терапије.

Вежбе које се спроводе у физиотерапији могу започети првог дана постоперативног периода, због ограничења бола и нелагодности сваке особе, важно је постепено повећавати опсег покрета.

Физиотерапија треба почети дан пре операције и трајати од 1 до 2 године. Пре операције, физиотерапеут је могао да разјасни неколико питања, процени кретање мушкараца и изведе неке вежбе које ће жена морати да изводи након операције. После мастектомије идеално је изводити сеансе физиотерапије 2 до 3 пута недељно.

Посебне препоруке након мастектомије

Како се бринути о кожи

Жена се мора свакодневно пажљиво умивати да би наносила хидратантну крему на захваћено подручје да би кожа остала еластична и хидрирана. Такође је важно бити опрезан приликом кувања, сечења косе и бријања како бисте избегли опекотине, посекотине и хедре који се лако могу заразити.

Када користите компресијску чахуру у рукама

Еластични рукав мора се користити према препоруци лекара и физиотерапеута, обично се користи са компресијом између 30 и 60 ммХг током дана, а такође и током извођења вежби, али није потребно спавати с рукавом.

Како смањити упалу

Да би се смањило отицање дојке након уклањања груди, она одржава високу дојку, што олакшава повратак вена, смањујући на тај начин упалу и нелагодност осећаја тежине. Препоручује се избегавање тесне одеће, преферирајући лагане памучне тканине.

Како се борити против бола у човеку

Добар начин за борбу против болова код мушкарца након вађења дојке је да се хладно дружи у пределу бола. Компанија се мора свакодневно примењивати 2-3 пута дневно током 15 минута. Да бисте заштитили плочу, замотајте хладну посуду у крпу или папир који упија..

Како повећати осетљивост у грудима

Добра стратегија за нормализацију осетљивости региона где се налази ожиљак је извођење технике која се назива десензибилизација користећи различите текстуре и температуре. Због тога је назначено да кружним покретима изводите памучну куглу и памучну куглу неколико минута, међутим физиотерапеут може указати и на друге начине постизања резултата у складу са потребама особе..

Нанесите хидратантну крему по целој регији након свакодневног купања такође помаже да се раствори кожа и побољша осетљивост.

Како се борити против бола и како га ширити

Да бисте се борили против болова од ширења, на стражњем делу врата и мало изнад рамена, можете се опрати врућом водом и извршити само-масажу користећи прихват семенки грожђа, слатког бадема и хидратантне креме, правећи кружне покрете по цијелом болна регија.

Извођење неких вежби за истезање манжетне такође помаже у ублажавању болова, смањујући грчеве.