Шта је хромотерапија, чему служи и како се производи

Хромотерапија је врста комплементарног третмана која користи таласе које емитују боје попут жуте, црвене, плаве, зелене или наранчасте, а делују на телесне ћелије и побољшавају равнотежу између тела и ума, при чему свака боја има терапијску функцију. другачије.

У овој терапији могу се применити различити инструменти, на пример, обојене лампе, одећа, храна, обојени прозори или соларизована вода, на пример.

Поред тога, предности хромотерапије или терапије у боји су различите, што може створити осећај благостања и чак олакшати симптоме неких болести, попут високог крвног притиска и депресије, које се могу извести у здравственом дому или болници, уз одобрење лекара..

Које су предности

Хромотерапија је врста лечења која има следеће предности:

•  Ублажавање симптома одређене болести кроз одређену боју;
•  Побољшање физичког и менталног благостања;
•  Смањен физички умор;
•  Смањени поремећаји спавања;
•  Помоћ у лечењу главобоље;
•  Стимулација централног нервног система.

Поред тога, хромотерапија се често користи као комплементарни третман јер побољшава рад срца и, самим тим, побољшава циркулацију крви.

За шта је то

Због својих предности, хромотерапија се може користити за разне врсте здравствених проблема као што су грозница, несаница, дијабетес, психијатријска обољења, хипертензија, сезонски афективни поремећаји, ране и болести зглобова, али треба је користити као комплементарну праксу и не сме је заменити конвенционални третман који је одредио лекар.

Постоје случајеви у којима се хромотерапија широко користи, као што је примена плаве светлости код новорођенчади са жутицом и код људи који имају заражене ране. Поред тога, употреба ружичасте светлости може помоћи у лечењу особа које болују од депресије, јер помаже повећавању неких супстанци које побољшавају расположење, попут серотонина. 

Како се то ради

Хромотерапија се изводи помоћу уређаја који емитују светлост различитих боја и та светлост може да се емитује директно на кожу или особа може бити у контакту са светлошћу у затвореној просторији и може лежати или седети. 

Избор бола зависи од индикације терапеута, а најчешће коришћене боје су црвена, наранџаста, жута, зелена, плава и љубичаста. Црвена, наранџаста и жута боје могу се класификовати као топле, које су подстицајне, док се зелена, плава и љубичаста називају хладне и повезане су са умирујућим ефектом. Сазнајте више о значењу боја у хромотерапији.

Где то урадити?

Хромотерапија је позната као интегративна или комплементарна пракса, па се мора примењивати уз одобрење лекара, а од конвенционалног лечења не сме се одустати. Ова врста лечења је доступна у домовима здравља у неким градовима и може их понудити СУС, али за то је неопходно пратити породичног лекара и медицинску сестру..

Неке болнице и клинике такође нуде лечење хромотерапијом, међутим важно је да је изводе професионалци и терапеути обучени и квалификовани за ову врсту праксе.

Брига 

Иако има здравствене користи, хромотерапија може имати нежељене ефекте ако се боје не користе правилно или ако их производе не обучени стручњаци.

Поред тога, боје црвеног и наранџастог тона не би требало да користе особе са грозницом или који су веома нервозни, јер ове боје могу да појачају ове симптоме, као и да особе које пате од гихта не би требало да користе плаву и љубичасту боју за изазивање осећаја погоршање симптома болести.