Шта Лаурел ради и како се припремате

Ловор је љековита биљка врло добро позната у гастрономији због свог карактеристичног укуса и ароме, мада се користи за ароматизирање меса, рибе и супа. Поред тога, у облику инфузије може се користити и у лечењу пробавних проблема као што су гас, болови у стомаку и надутост.. 

Ваше научно име је Лаурус нобилис а може се купити практично у било којем супермаркету и као природни производи. 

Да служим 

Ловор складиште је богат калијумом, магнезијумом и витаминима Б6, Б9 и Ц, а има диуретичко, антифунгално, антиреуматско, противупално, дигестивно, стимулативно, антиоксидативно и експекторансно деловање, а може се користити за лечење различитих ситуација, као што су на пример:

• Гасови, еруктуси, трбушњаци и стомачни болови;
• Упала у јетри;
• Менструални грчеви;
• Пиле инфекције;
• Бол у глави;
• Реуматизам;
• Стрес и анксиозност. 

Исто тако, ловорова стабла могу да регулишу ниво шећера у крви, и могу да се користе за лечење дијабетеса. Ловор се такође може користити за лечење кожних проблема, попут дерматитиса, што се у овом случају препоручује за локалну употребу; ипак, важно је да се његова употреба укаже од стране лекара, јер може изазвати алергијске реакције. 

Како припремити Лаурелов чај

То је сјајна алтернатива за уживање у свим благодатима ловорових стабала, сматрајући се врло добром опцијом за варење, анксиозност и стрес, на пример. 

Састојци

• 3 ловорове хојас;
• 1 резервоар за воду хирвиендо.

Начин припреме

Да бисте га припремили, морате ловорове листове ставити у воду и оставити да се одмарају 10 минута, а одмах затим га попити. То може трајати 3 до 4 пута дневно. У случају да вам треба, можете га прогутати пре него што га пијете. 

Нежељени ефекти и контраиндикације

Конзумирање ловорових стабала не препоручује се женама које доје оно што су ембаразада, јер могу произвести побачај. Поред тога, претерано пјевање ловора може изазвати сомноленцију, јер ова биљка има умирујуће дејство и може да успори нервни систем, осим што изазива гастроинтестиналне промене, грчеве у трбуху и главобољу када се конзумира у великим угловима.

Због његове способности да контролише ниво шећера, прекомерна конзумација ловора такође може умањити много нивоа шећера у крви, изазивајући хипогликемију. Из овог разлога, важно је да се потрошња ловорових кућа врши у складу са оријентацијом нутриционисте, лекара или травара, тако да је назначена идеална висина која не производи секундарне ефекте као последицу.