Да служи лаванду и како је користити

Лаванда је веома свестрана лековита биљка која се може користити за лечење различитих врста проблема као што су анксиозност, депресија, пробава, па чак и избори инсеката на поду, на пример, због опуштајућег, умирујућег, антиспазмодичног својства, аналгетици и антидепресиви. 

Ова биљка се такође може користити као лаванда или гранчица, међутим њено научно име је Лавандула ангустифолиа а можете купити у продавницама природних производа, апотекама, на неким тржиштима или у празницима. 

За послуживање лаванде

Лаванда служи за лечење различитих проблема, представљајући различите ефекте на организам, као што су:

1. За смањење анксиозности и узнемирености;
2. Смањује артеријски притисак;
3. Дисминуир ла фиебре;
4. Стимулишу зацељивање стрија;
5. Стабилизирајте срчани лајање;
6. Смањите бол од мигрене;
7. Промовише опуштање;
8. Побољшајте свој квалитет;
9. Смањите стрес;
10. Борба против депресије;

Међутим, најбоље је увек консултовати нутриционисте тако да ако биљка може бити употребљена за врсту проблема који представља, ако постоји друга биљка са најбољим ефектом.. 

Како се користи лаванда

Делови који користе лаванду на вашем цвећу, данас су високи и неопходни за употребу у кухињи. 

1. Чај од лаванде

Лаванда је добра за лечење пробавних тегоба, иритације стомака, мигрене, грчева и бронхијалне астме и можете се припремити за следећи начин: 

Састојци:

• 70 г цветова лаванде;
• 1 Л воде хирвиендо.

Начин припреме: 

• У кацероли, када вода тече низ цветове лаванде и оставите да кључа 5 минута. Након тог времена извадите гориво и оставите да се одмори 10 минута, увек лепљајући пре него што пијете. 

Овај се може пити до 3 пута на дан, па се препоручује узимати након сваке главне хране. 

2. Топла купка са лавандом

Топла купка са лавандом има одличан опуштајући ефекат, умирујуће и умирујуће што помаже у лечењу када има превише стреса и ваших проблема. Да бисте припремили купку од лаванде, само додајте топлој води 100 г сувог цвета лаванде или 6 до 7 капи есенцијалног уља биљке. 

Други начин да се лаванда користи у купатилу је да ставите 100 г цветова лаванде на танко платно, вежете је тако да постоји кеса и кесу ставите у воду користећи на пример. На тај начин вода долази у контакт са биљком и лековита својства лаванде се шире по телу. Уместо осушеног цвећа, такође можете користити основни прихват биљке, који се претходно може нанети на врећице манзанила или нане, нпр.. 

Осим тога, за лечење проблема стреса и стреса могу се користити и кесице са осушеним цвећем биљке, које треба ставити испод јастука, тако да делује читаву ноћ, смирујући и опуштајући.. 

3. Масажа са основним прихватањем

Масажа са основним прихватањем лаванде у прошлости посебно је индицирана за смиривање главобоље настале услед стреса и напетости мишића. Да бисте направили ову масажу, на прстима морате намазати 4 до 5 капи есенцијалног капирања и неколико минута непрекидно масирати кружним покретима. У случају да осећате да је главобоља резултат напетости у телу, чак и након масирања мора масирати стражњу руку такође кружним покретима. 

Поред тога, због својих умирујућих својстава, есенцијално уље се такође може користити за лечење инсеката, па препоручујемо наношење 1 до 2 капи уља на подлогу.. 

Могући нежељени ефекти

Главни колатерални ефекат лаванде је заспаност због њених опуштајућих и умирујућих својстава, али то је случај само код преједања.

Ко не би требао узимати лаванду

Лаванда је контраиндицирана код пацијената са чирима на желуцу и током поступка, а такође је контраиндицирана и онима који имају алергију на суштинско прихватање.. 

Поред тога, лаванда такође има својства која погодују кожи и лицу, а може се користити и као природни овлаживач.