Да послужите Рходиола росеа и како да га конзумирате

Ла Рходиола росеа је лековита биљка која се користи као адаптоген, која повећава отпорност организма на физичка, хемијска и биолошка средства која изазивају стрес и помаже у регулисању телесних система. Ова биљка се може купити у природним производима и апотекама мајсторских формула. 

Ла Рходиола росеа такође помажу у лечењу прехладе, анемије, сексуалне немоћи, превремене ејакулације, недостатка памћења, депресије, стреса, анксиозности, болова у мишићима и менталног умора. 

Постоји неколико предности које постоје Рходиола росеа пружа здравље: 

1. Заштитите кардиоваскуларни систем

Ла Рходиола росеа штити срце, може да нормализује срчане кора након интензивног вежбања, помаже у лечењу кардиоваскуларних поремећаја и бори се против ефеката преоптерећења адреналином, одговорног за пораст артеријског притиска и повишање липида у крви. 

2. Стимулирајте меморију

Ова лековита биљка позната је по смањењу умора, побољшању менталних перформанси, повећању концентрације, побољшању памћења и учења; повећање перформанси у раду и свакодневним задацима. 

Асимисмо, ла Рходиола росеа појачава доток крви у мозак и мишиће, продужавајући период неге.

3. Смањите стрес и анксиозност

Ла Рходиола росеа Такође помаже у смањењу физичког и психолошког стреса, јер подстиче умерено повећање ендорфина, пружајући осећај благостања, што такође доприноси побољшању стања ума у ​​случајевима депресије. У највећим дозама је користан седатив против несанице. 

4. Ојачати имуни систем

Ла Рходиола росеа стимулише имунитет јер повећава природне ћелије асесина (НК), побољшава имунитет Т ћелија и повећава отпорност на стрес. На овај начин ова биљка помаже у борби против инфекција и рака због својих анти-туморских, анти-метастатских и анти-мутагених својстава, која повећавају отпорност на токсине и потенцијално штетне хемијске супстанце.. 

Поред тога, време је за опоравак белих крвних зрнаца потиснутих из крви због третмана попут хемотерапије и радиотерапије.

5. Смањите умор

Неколико студија показало је да ова биљка смањује физички и ментални умор у малим дозама и побољшава сексуалну моћ. 

6. Побољшајте свој квалитет

Ова биљка такође доприноси побољшању поремећаја свиња проузрокованих великим ширинама, што у тим случајевима повећава потенцијал за промене у циклусу праћења свиња и побољшава квалитет свиње уопште да производе негативне ефекте карактеристичне за њих синтетички стимуланси. 

Како конзумирати

Ла Рходиола росеа углавном се користи у облику презентације капсула, таблета и раствора, а препоручена доза зависи од процента сувог екстракта који се садржи у леку, а варира углавном између 100 до 600 мг дневно, мада га треба пожељно конзумирати током јутра.. 

Поред тога, може се уносити и у облику чаја, који се може припремити тако што ћете у посуду са влажном водом ставити 1 посуду корена биљке, омогућавајући јој да се одмара 4 сата. Наставак је да залијепите инфузију и пијете је највише 2 пута дневно. 

Контраиндикације

Ла Рходиола росеа контраиндициран је у стањима узбуђења, а не смеју га користити деца, труднице, дојиље код пацијената са познатом алергијом на било коју од фитохемијских компоненти биљке.. 

Књижење секундарних ефеката

Нису пронађени колатерални ефекти Рходиола росеа.