Шта могу учинити када је цена ниска (хипотензија)

Председавање генерално није проблем, посебно када је особа одувек патила од тога. Међутим, ако се председавање почне рушити веома брзо, то може изазвати појаву симптома као што су слабост, умор и шавови, укључујући одвикавање..

Јер ако особа која има нормалан артеријски притисак хипертензивна пати од кризе ниског притиска:

• Прикључите особу на хладном и проветреном месту;
• Афлојарле ла ропа и;
• Подигни сус пиернас.

Овај положај омогућава лакшем течењу крви према срцу и мозгу, повећавајући притисак. Особа мора остати у том положају неколико минута док се не појаве симптоми хипотензије као што су на пример знојење и осећај десмаио, дисминуиан. 

Кад се особа опорави, добра опција је понудити природни наранџасти јарам или кафу, који помажу у регулисању крвног притиска. Употреба соли за повећање пресона, стављање под ленгуа, не препоручује се, јер не прелази у преси. 

Колико је озбиљна ниска цена?

Код потпуно здравих људи који су увек имали нижи артеријски притисак од нормалног, а не алармни сигнал, међутим, у случају да се изненада појави код људи који обично имају висок притисак, то може бити секундарно дејство антихипертензивног лека. бити за здравствене проблеме попут дехидрације, алергијских реакција, крварења или срчаних проблема. 

Неки симптоми који могу указивати на слабо присуство су озбиљна конфузија, веома бледица коже, убрзано дисање или врло висок откуцај срца. 

Како спречити ниску цену

Да би се избегла криза хипотензије, морају се предузети неке мере предострожности, као што су:

• Исправно узимајте лекове за хипертензију, под лекарском индикацијом и никад у већој од прописаних доза;
• Избегавајте врућа и затворена места. Користите лагану одећу и избегавајте нагле температурне промене;
• Пијте 2 до 3 литре воде дневно, осим ако лекар није дао још једну индикацију у погледу висине;
• Хага мало волуминозне хране свака 2 или 3 сата и код сољења код куће без грешке;
• Никад нема физичке активности с празним стомаком, Они могу погодовати паду артеријског притиска. У идеалном случају узмите 1 вазу од јогурта с чистим наранџастим јармом;
• Вежбајте физичку активност ојачати мишиће руку и ногу, који такође помажу да се крв лакше одлива у срце и мозак. 

Хипотензија је обично бенигна и нема озбиљних последица, али појединац прети ризик од десмаиарсе-а и падом лома неке особе, хватања у главу, што може донети озбиљне последице. Из тог разлога, ако појединац примети да артеријски притисак често смањује палпитацију срца, препоручљиво је отићи лекару да га процени. 

Погледајте како измерити артеријски притисак у видеу испод:

Како измерити артеријски притисак