3 Кућни лекови за борбу против атеросклерозе

Неке одличне опције за кућне лекове за атеросклерозу, а то је накупљање масти унутар артерија, су патлиџани и биљни чајеви попут скуше јер ова храна има својства која помажу у уклањању ових масних плакова.

Али поред ових кућних лекова, такође је важно смањити унос масне хране, попут масног меса, роштиља, феијоада, пржене хране или припремљене са хидрогенираном масноћом. Такође треба избегавати конзервиране и интарзиране. Идеално је конзумирати ове намирнице само једном недељно да не би дошло до прекомерне тежине и до накупљања масти у артеријама. Домаћа решења су: 

1. Чај од коњског репа

Добар кућни лек за атеросклерозу је инфузија коњског репа, јер помаже у уклањању масних плакова и побољшању циркулације крви.. 

Састојци

• 2 кашике коморача
• 1 шоља кључале воде

Начин припреме

У шерпу кипуће воде додајте листове хреновке, поклопите, оставите да се охладе најмање 15 минута, проциједите и пијте након тога. Пијете ову инфузију неколико пута дневно, између оброка, да бисте постигли бољи ефекат.

2. Вода од патлиџана с лимуном

Још један добар кућни лек за атеросклерозу је узимање воде од патлиџана, јер помаже у борби против накупљања масти у артеријама, што такође помаже у снижавању холестерола.

Састојци

• 2 мала или 1 велика патлиџана
• 1 лимун
• 1 литар воде

Начин припреме

Патлиџане нарежите на мање квадрате и намочите у води 12 сати. Проциједите и додајте сок од 1 лимуна, пијте ову ароматизирану воду, 4 до 6 пута дневно.

Патлиџан има својства која снижавају крвни притисак и спречавају атеросклерозу, али је добра ефикасност лечења добра прехрана, умерена потрошња масти и вежбање физичких активности..

3. Биљни чај 

Узимање чаја од јабуке и трепавице такође је индицирано јер ове лековите биљке помажу побољшању циркулације крви и борби против холестерола.

Састојци

• 1 шака малверије
• 1 шака плантера
• 1 шака босиљка
• 6 режња млевеног белог лука
• 1/4 сецканог лука
• 3 шоље воде

Начин припреме

Ставите све састојке у тепсију и прокухајте. Угасите ватру, покријте таву и пијте. Да бисте додали арому, у шољу ставите 1 кришку лимуна у који ћете попити чај и засладити се по укусу. Пијте 3 до 4 шоље дневно.

Добра исхрана, без конзумирања масноћа, од суштинског је значаја за успех лечења. Поред неке физичке активности и наставите са узимањем лекова које је прописао лекар.